孕早期营养提示
处于孕初期的准妈妈大多受妊娠反应困扰,胃口不佳。故增加营养应重在饮食的质量,多吃一些适合口味、易消化、清淡、带有酸味、并富有营养的食物及小餐,并注意多吃一些粗制食品,但不要食用有刺激性的食物和精制糖块,尽量做到不要偏食。这个阶段,准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么,与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁,不如多选择自己喜欢的食物,以增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物,大可不必勉强吃下去。 ...
孕早期早餐食谱
虾仁紫菜馄饨汤: 【原料】鲜虾150克,馄饨皮50克,紫莱5克,虾皮10克,木耳10朵,葱、姜汁、食盐、味精,香油,酱油少许。 【制法】 (1)鲜虾去壳,去掉虾背上的黑线,用开水焯后,挤出水,剁成细蓉状。 (2)将木耳去杂,洗净,剁碎。 (3)用葱、姜汁把虾蓉、木耳拌好,放盐,使成鲜咸口味的馅料。 (4)用馄饨皮把拌好的虾馅包成馄饨,用锅放水煮馄饨。 (5)用一...
大年初四晚上,市民李强(化名)在睡梦中,忽然一只蟑螂钻进了他的耳朵。一时间,又痛又痒,那滋味简直如...[详情]
民警只是闻了闻 居然抓到嫌疑人
4月29日中午11时许,原本在家休息的大伦派出所刘警官,到自家门口的快递网点投递一包裹。就在此时,有一位50多岁的中年妇女也赶过来取快递。就相遇的一瞬间,刘警官闻到了女子身上有一种特殊的异味。难道这个女的吸过毒?刘警官暗地里打量着女子的外貌和神情,并从快递点了解到该女子的姓名、住址等信息。 随后,刘警官通过警务通进行信息比对,发现该女子名叫蒋某,某企业退休职工,离异在家,曾先后...
美国女生开车撞死两人后自拍:我也上新闻了
撞车是每个人都不希望发生的事情,更不用说撞死了人因为可能需要负刑事责任。然而近日一位外国女子在撞死了两个人之后竟然还上传自拍说自己上新闻了,让人啧啧称奇。据调查,她与两位友人开车出游,在经过一处十字路口时没有减速,直接撞上了另一辆汽车,上面的两个人不幸丧命,而她和朋友只是轻微擦伤,送到医院之后,她在网上转发了这个新闻,并附上:“我也上新闻了。”18岁的美国女生布丽安娜·朗格利...
很多父母不知道的是,怀孕前2-3个月,是宝宝生长发育的关键阶段,这个期间内的营养和生长会对宝宝未来的健康产生决定性的影响。那么,...[详情]
专家说肺结核的症状比较复杂,所以早期没有引起患者的重视,而错过了早期最佳治疗的时间,所以在生活中应多了解一些有关肺结核的常识,对...[详情]
由于社会的进步,人们生活水平的提高,大家对饮用安全也越来越重视,由于是近两年来各个小区、很多公共场所都安装了投币售水机,可以方便的让人们喝上纯净水,但是不知道投币售水机的水安全吗?投币售水机的定义 投币售水机是一种集制水与售水为一体的纯水机型,以使用高科技为广大居民提供国际标准的饮用水为设计初衷,已风行欧美、日韩多年。它占地面积仅1平方米,一般放置在...[详情]
