孕妈妈孕期营养美食之香菇鸡粥
一、食物名称 香菇鸡粥。 二、营养小贴士 鸡肉蛋白质含量较高,脂肪含量较低,同时,鸡肉富含人体必须的氨基酸,对孕妇的身体健康是十分有利的。 三、材料准备 鸡肉1块、鲜香菇2朵、大米100克、淀粉适量。 四、制作过程 1.将香菇泡在清水中,5至10分钟; 2.待香菇泡软之后,洗净取出,切成小块备用; 3.将鸡肉洗净切成块,然后用淀粉、料酒腌制10分钟; 4....
孕期如何吃鸡有利于孕妇营养补充
一、鸡肉炒饼 主料: 小麦面粉150克,鸡胸脯肉100克 辅料: 胡萝卜50克,油菜50克,木耳(水发)15克,鸡蛋清10克,淀粉(玉米)15克 调料: 料酒10克,姜汁7克,葱汁8克,大蒜(白皮)10克,盐3克,鸡精5克,味精2克,植物油20克 鸡肉炒饼的特色: 色彩美观,清爽脆嫩。 教您鸡肉炒饼怎么做,如何做鸡肉炒饼才好吃: 1、将面粉用温水和成软团;...
本报讯 活到84岁,刘大伯什么没见过,但这一只鸡却彻底打破了他积累了80多年的生活判断...[详情]
货车侧翻鸡群跑上高速 交警忙抓鸡
10月30日清晨,一辆载运2000多只活鸡的货车在连霍高速宝鸡出口附近侧翻,不少活鸡受到惊吓,冲出牢笼跑到路上。这可忙坏了交警,他们一面疏导车辆,一面帮忙联系吊车、转运车辆,随后还把一只只“逃跑”的活鸡抓回,尽最大能力帮助车主减轻损失。当日6:30,宝鸡市公安局交警支队高交大队西宝中队接到当事人电话报警称:他驾驶的一辆货车侧翻在连霍高速陕西段宝鸡出口附近,车内人员平安无事,车厢...
百名学生无法高考 这校长真鸡儿辣鸡
近日有不少家长向媒体反映:自己家的孩子由于学籍丢失而无法参加高考,家长们十分愤怒,这到底是怎么回事呢?山西百名学生无学籍无法参加高考?到底怎么回事!原来自2018年11月起,山西晋城的凤兰中学需要学生填写自己的学籍号,这时很多学生才发现自己没有学籍,更没有学籍号,而更严重的是,仍然有很多学生目前还不知道自己的学籍失踪而不能参加高考。如果没有学籍,教育系统里查不到有关你在读的信息...
养鸡业是我国畜牧业的主导产业之一。从1985年我国的鸡蛋总产量超过美国后,总产量一直位居世界首位,2008年,全国鸡蛋产量2 0...[详情]
妈妈在产后应该要吃哪些东西进补呢?产后的饮食对妈妈后期的营养影响很大的,应该怎样注意饮食的问题呢?下面跟着小编一起来学习下产后妈...[详情]
坚果是以种仁为食用部分,因外覆木质或革质硬壳,故称坚果。坚果分类按照脂肪含量的不同,坚果可以分为油脂类坚果和淀粉类坚果。前者富含油脂,包括核桃、榛子、杏仁、松子、腰果、花生、葵花子、西瓜子、南瓜子等。后者淀粉含量高、脂肪含量少,包括栗子、银杏、莲子、芡实等。 坚果有哪些营养? 不饱和脂肪酸虽然坚果中一半是脂肪,但相比肉类,坚果中不饱和脂肪酸比例高得多...[详情]
家长们都知道,早餐对于孩子一天的重要性。但有时早上时间紧张,孩子的早餐只能匆忙应付,有时候饿着肚子、有时候一袋牛奶或一块面包就算早餐啦,长期下来势必会对孩子的健康有影响。那么,您知道不吃早餐会有哪些危害吗?学生营养早餐该怎么吃呢?今天佰佰安全网就来给您介绍一下相关的校园饮食知识吧!为什么说学生的早餐很重要? 科学证明,早餐对于中小学生所需营养和健康是...[详情]
