秋天吃柿饼

秋天老人吃哪些水果好

常胃酸的,不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的。经常的,可多吃些桃子、香蕉、桔子等,因这些水果有缓下作用。柿子含大量柿胶,吃多了可加重便秘。经常腹泻的,不要多吃上面提到的有缓下作用的水果。可适当吃些苹果,因为苹果有收敛和固涩的作用。有及水肿的,不宜吃含水量较多的西瓜、椰子等水果,以免增加心脏的负担以及加重水肿。患有的,不但要少吃糖,同时也要少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等水...

老人秋天吃石榴的好处

石榴果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。还富含丰富的各种酸类，包括有机酸、叶酸等对人体有保健功效。 石榴是具有很好的活血功能，达到清除血管壁上油脂的功效，这样就可以加速血液的循环流通，全身血液循环流通了，血管也会重新变得软化有弹性了，那么我们对于心血管疾病的担忧也可以放下了。所以说，石榴非常...

吃货必看~！烧烤食品不宜频繁吃

正值世界杯期间，辣味零食、小龙虾、烧烤、啤酒等成为球迷们熬夜看球的“黄金搭配”。厦门市食品安全专家、厦门大学公共卫生学院副教授李红卫提醒，集中食用以上几类食品，健康安全风险会随之增加。他建议球迷们在享受比赛的同时，应该养成良好饮食习惯，避免发生食源性疾病，防止食安风险。 购买零食注意检查包装半夜看球时，一些球迷喜欢食用薯片、辣味零食等袋装食品。夏季环境高温高湿，食品储藏条件要求...

秋天真的不远了！下周宁波将有一次大范围的降雨

9日白天，宁波继续被阴云笼罩，局部有阵雨飘落，相对湿度较高，体感有些不舒服。市区昨天的最高温是28.2℃，但缺乏阳光的陪伴，时不时下点雨，一整天总感觉湿答答的。10日市区的最高温将升到33℃，残余的暑热又要刷存在感了，但这可能是秋老虎最后的“呻吟”了。根据浙江省气象台预测，9月11日至12日，受冷空气影响，省将有一次大范围的阵雨或雷雨天气过程，气温回落。要洗晒的话，就要抓住今天...