运动心率是指运动时候的心跳速率。运动时监控心率可以帮助调整运动强度,同时让运动更有效果,更安全,那...[详情]
胎心率多少是正常范围
胎心率多少是正常范围 一般妊娠15周前,不用超声多普勒胎心仪进行自我监护。对于孕15~28周的孕妇,每天测3次,每次1分钟是安全的。对于孕28周以后的孕妇,胎儿分化完全,可以加长监护的时间和次数。对于孕35周以后的高危孕妇(例如:合并妊高征、甲亢等的孕妇),应住院用胎心监护仪持续监护胎心,如有必要,可长时间(超过l小时)持续监护。 胎儿胎心率是预测胎儿安危的手段,因此每个...
跑步时心率多少属于正常范围
跑步时心率多少属于正常范围 跑步作为一种有氧运动,最佳心率范围有一个公式计算:(220-年龄)×60%/80%。例如你20岁,那么心脏跳动每分钟120-160下就是你的最佳运动心率波动。也就是说,你维持在这个范围进行跑步,是最有利于脂肪燃烧和心血管系统加强。 跑步时心率过高解决办法: 1、刚开始运动时心率表/心率带显示的数据都是虚高的,因为汗水不多,不是心率高,是数值错...
今天我们要聊的并非“伟哥”的功效如何,而是它的适用人群和副作用。...[详情]
两老人耽误地铁正常发车
在6月27日下午,在西安地铁通化门站发生惊险一幕,“滴滴滴”关门提示声已响,两位老人还强行上车,老太太先上但是脚被卡主了,老先生看到就想伸手脚阻止屏蔽门关闭,工作人员及时赶到,把屏蔽门弄好,老先生还是执意要上车,最后被工作人强行拉下车,导致列车延误一分多钟。还好当时不是高峰期,列车延误,没有造成很大的影响,地铁是高速列车,时间都是要经过精准确认的,稍有延误,可能发生意外,后果不...
河南将迎大范围降水
三伏天还没到,连续不断的高温就让人们直呼“这天实在是太热了”。然而炎热持续不久,再热一天我省将迎来冷空气和大范围降水,4-5日还将迎来雷暴大雨天气。记者从河南气象台了解到:截止昨天(6月1日)16时,我省南太行山区、中东部地区的最高气温在36到38度之间,其他地区在34到36度之间。我省北中部大部出现了干热风,预计这种大热天气今天(2日)依旧会持续,北中部大部分地区仍有干热风...
只要血脂化验结果显示正常,血脂就算达标了吗?其实并非如此。即使化验单上显示没有异常,你的血脂可能仍然偏高。...[详情]
辛苦的准妈妈们,经常一起床就流鼻血,结果是一顿担心焦虑。其实流鼻血倒不是什么可怕的事情,但孕妇鼻子出血正常吗?流鼻血怎么办呢?佰佰安全网接下来介绍一下这方面的孕妇保健小知识。孕妇鼻子出血正常吗? 孕妇鼻出血,是一种生活中较为常见正常的情况。孕妇鼻出血常见的部位是鼻中隔前下方的黏膜血管区,临床上称尼氏区,此区血管丰富,位置表浅。孕期由于体内雌激素水平升...[详情]
随着人们健康意识的增强,跑步成为全民健身的最受欢迎的运动方式,这种群众性的健身运动与竞技体育是不同的,其目的是为了强身健体,抵御“亚健康”状态。今天佰佰安全网要为大家讲解的就是有关我们在慢跑时该注意什么的跑步安全小知识。慢跑的含义 慢跑,亦称为缓步、缓跑或缓步跑,是一种中等强度的有氧运动,目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离,以达到热身或...[详情]
