从水果中提色素

如何从饮食中提高钙的吸收率呢

１.乳糖能促进钙的吸收。由于乳糖和钙形成低分子可溶性络合物，促进了钙的吸收，因此乳糖可增加小肠吸收钙的速度。 ２.维生素D对促进钙吸收起有重要作用。膳食中维生素D存在的多少或机体照射太阳光充足与否，都会明显影响钙的主动吸收。 ３.赖氨酸、精氨酸、色氨酸等均可增加钙的吸收，尤以赖氨酸作用最为明显。氨基酸可与钙形成容易吸收的钙盐，故膳食中适量的蛋白质可增加由小肠吸收钙的速度，...

色素蛋糕用的哪些色素

色素蛋糕常用的有液态色素、胶装色素、膏状色素、色粉以及天然色素 1.液态色素是以水为基础的色素，通常装在挤瓶里的，能让你一滴滴滴挤到蛋糕面糊或者糖霜里。优点是很容易给食物上色，缺点是这种色素是以水为基础的，所以加进去以后可能要耗时以及改变配比。 2.胶状色素通常装在小瓶子里充满了粘性，属于比较厚重的凝胶型，这个材质来源于里面的甘油或者玉米糖浆，而且比液体色素浓缩得多。优点...

河北衡水多所高中提前开学遭学生联合举报

▲2月26日，河北衡水二中举行高考百日誓师动员大会，家长助考团也打出横幅、标语，各种口号鸡血励志。据报道，近日，河北衡水多所高中的学生联合举报学校寒假提前开学。按市教育局下发的通知规定，普通高中寒假后于正月十六正式开学，然而衡水多所高中提前开学。这引起学生普遍不满，各高中学生联合向各新闻媒体、政府门户网站举报。最终衡水市教育局发布关于重申中小学寒假时间，禁止学校集体补课行为的...

水果摊与水果店起冲突 谁有理？

小区门口有家水果店，生意不太好，而且经常有各种水果摊贩到小区里面摆摊或者在小区门口马路牙上叫卖。这不，这天晚上一对夫妻开着小三轮到水果店门口前面的空地上卖起了水果，水果店老板爆发了，首先是争执，然后是动手，再是激烈的骂战，摊贩夫妻的声音被淹没在水果店老板的声音里，又挨了打，和盛气凌人的水果店老板比起来甚是可怜。围观的人也迅速变的里三层外三层。 水果店有两个老板，而且又是当地人...