如何煮大骨汤营养又美味

产后即营养又美味的瘦身食谱

1、晨起饮水1杯，约300毫升。 早餐：鲜奶400毫升，全麦面包100克。 早午间：水果1个。 午餐：米饭100克，瘦牛肉100克，菌类100克，蔬菜两种各100克。 午晚间：水果1个。 晚餐：米饭100克，去皮海产品100克，海带100克，蔬菜100克。 睡前：豆浆250毫升。 2、晨起饮水1杯，约300毫升。 早餐：粗粮粥100克，瘦肉馅包子100克。 ...

预防中风可茶水煮饭美味又营养

因为常吃茶水煮的米饭，还可以防治四种疾病：心血管疾病、中风、癌症、牙齿疾病。 米饭是中国家庭的餐桌主食，而且用茶水烧饭，不管是新米还是陈米，都可以煮出色、香、味俱佳的饭食。最令人称奇的是，茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。 做法： 先将茶叶1-3克，用500-1000克开水浸泡4-9分钟，取一小块洁净的纱布，将茶水过滤去渣后待用(隔夜茶水不宜用); 再将米...

大货车超速行驶 撞死2人又逃逸

一大货车超速驾驶，将顺行的一辆三轮车撞飞，致两人死亡，而司机却驾车逃离现场。近日，玉田交警仅用3个小时就破获了这起肇事逃逸大案。 近日，玉田县城东102线姚官屯路段，一大货车撞击电动三轮车致一人死亡一人重伤后逃逸。接到报警的玉田交警大队民警迅速赶赴现场进行勘察。办案民警综合现场勘查情况，判断肇事大货车由东向西行驶，有群众反映肇事大货车疑似挂有山西晋B字头车牌的红色平头绿斗重型半...

福建6岁男孩喝鸽子汤不慎吞下鸽子骨 已就医取出

本想喝鸽子汤补补身子，可不小心把孩子补进了医院，近日一名6岁男孩喝鸽子汤时，不慎吞下了鸽子骨，被紧急送到了医院！6岁的男孩锵锵（化名）是家中的第3个孩子，父母长辈们都十分疼爱他，隔三差五去市场买鸽子，给锵锵炖鸽子汤，让他补补身体。然而，就在上周三的午饭时间，锵锵如往常一样，鸽子汤配米饭，吃得津津有味，但没喝两口，他感觉有什么东西被吞了下去。锵锵吞咽了几次后，感到咽喉不适，隐隐作...