三伏天吃蔬菜水果注意事项

三伏天吃哪些食物效果好

1、 喝绿豆汤 在夏天喝绿豆汤是一件非常清爽的事情，同时也能为我们的身体健康带来一定的促进作用。在夏天气温非常非常高，很多人在炎热的夏季总会扛不住导致中暑。这个时候最好的方法就是喝绿豆汤，同时也可以吃一些其他清热解暑的食物。但是一定要注意，脾胃虚寒和体质虚弱的人最好不要吃绿豆汤，这种凉性食物可以和一些其他的温性解暑食物。 2、 吃绿色蔬菜 在夏天多吃一些绿色蔬菜，有...

宝宝过三伏天要注意什么

改变空间大小：夏天要让宝贝感受清凉，不妨整理一下室内的陈设，暂不用的玩具物品可以先堆放到储物间里，让宝宝活动的空间大一点，从视觉上就会觉得空旷，这样不但有利于空气流通，而且带给人一种清凉舒适的感觉。 使用冷色调：红色、黄色等暖色系总能让人联想室外的骄阳，因此夏天要保持室内阴凉，可以用冷色调的窗帘，挡住太阳的照射，有条件的话可以给墙壁换上冷色调的“衣服”，让视野首先感受到凉爽...

心疼！女快递员三伏天挺孕肚送货

如今，挺着大肚子的潘莉莉，正在麻利地弯腰清点快递件，按照包裹地址分开存放，进行逐一扫描并上传数据，以方便收货人在网上及时查询包裹的物流状况。 “申通上下午要发两批货，一批上午9点到，一批下午2点到。我们这个网点规模只是中等，一般一天250多件包裹，不过，这两天天气酷热，更多人愿意选择网购，我们要派送的快递包裹数量也就明显有所增加了，大约一天的派件量达到300件左右。”潘莉莉告诉...

三伏天来了！杭州今起入伏最高气温35℃

这两天的雨水给盛夏稍降了些火气，然而，随着今日（12日）入伏，一年中最热的日子正式来临，而且今年的三伏天共40天，要8月21日才出伏。你准备好了吗？今天最高气温重登35℃市气象台发布高温报告7月5日出梅以来，杭城的最高气温连续4天超过35℃。这两天，大家翘首以待的雨水如期而至，虽说勉强算得上是出梅以来的清凉一刻，但雨量分布不均匀，降温的效果着实不大。昨天白天，杭州范围内仍有阵雨...