冬天晚上踢球好吗
很多人由于工作比较繁忙,平时根本没有时间进行运动。只有在下班之后有一些业余时间,尤其是对于很多足球爱好者来说,在冬天的晚上踢足球也别有一番风味。但是,在冬天晚上踢足球的时候一定要了解一些注意事项,只有这样才不会对身体有危害。 冬天热身的时间相比其他时候也要更长一些,30分钟为宜,最少也要保证15分钟。热身的内容也要有所调整,慢跑是必不可少的。而在牵拉肌肉时应该做一些动力性的...
晚上喝碳酸饮料好吗
晚上喝碳酸饮料好吗? 引起肥胖: 不管是碳酸饮料还是果汁,都有大量糖分存在,若是喝完睡觉,其糖分累积,容易致使机体发胖。 引发腹胀: 若是晚饭前喝碳酸饮料,其糖分,二氧化碳这类成分会影响食欲,致使人们腹胀,打嗝,有饱腹感。 容易起夜,影响睡眠: 晚上属于休息时间,饮用碳酸饮料过多,容易起夜,影响睡眠质量。 增加肾脏负担: 现在有许多因为过度饮用碳酸饮料而出现尿...
金华婺城公安分局琅琊派出所联合金华市水政监察支队,在沙畈水库边巡逻时,现场抓获一名偷钓者,并查获2...[详情]
揭秘美国天价医疗
最近老见人讨论美国的天价医疗,说起来我也能为此提供一个微小的例子——到美国后,开学不久,我先生老陈一脸呆滞地说:“学生配偶一年的医疗保险要5000多美元……”“人民币?”“美元。”我脑子里“嗡”地一下,原定要在美国买代步的二手车就这么变成了一纸医保合同。现在,第一学年接近结束,老陈在导师那儿顺利敲定了读博事宜,正乐着接下来能有奖学金和生活补贴,也许可以自给自足,突然就想到:不对...
曹德旺谈美国工厂 美国工人不好欺负啊
今天不得不跟大家来讲这部刷爆大家朋友圈的纪录片《美国工厂》 这部片子大有来头,它是奥巴马夫妇投资、制片的首部纪录片。 还被称作今年奥斯卡最佳纪录片的“候选人”,烂番茄推荐指数达到了95%。 外媒纷纷给出好评《纽约时报》称它扣人心弦。这是一个美国人拍摄的关于中国人去美国开工厂的故事 这个中国人就是曹德旺,福耀玻璃集团创始人、董事长。故事发生于美国俄亥俄州的代顿市。2008年12月...
俗话说:“食有度,食有时。”尤其是对于某些食物而言,结合人的生理规律运作,某些时候吃可能会不利于健康。那么晚上不能吃哪些食物?...[详情]
在睡觉的时候,因为热而出汗是正常的,但是很多人往往不热的情况下也会出汗,在医学上面,将这种情况称作是盗汗。有些人在睡觉的时候会出汗,但是醒来以后又不出汗了。这到底是什么原因呢?下面佰佰安全网带大家来看下相关的办公室安全小知识。有关睡觉盗汗的简介 医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出...[详情]
