瞬息万变的21世纪,越来越注重饮食健康生活,生活质量的提高,老年人逐步增长,老年人的生活饮食成为家...[详情]
儿童营养膳食,少吃味精
儿童营养膳食,少吃味精。 父母对孩子一大的饮食应该有个合理的安排,如早餐要让孩子吃得好,一般以面包、牛奶、鸡蛋,糕点、稀饭等配以小菜,摄入的热量要占全天总热量的25%左右。午餐应最丰富,最也最多,给孩子吃的食物有煮得较烂的饭、馒头、碎肉、青菜、动物肝脏,豆腐、菜汤等,摄入的热量要占全天总热量的 35%。晚饭可以适当吃得清淡一点,如烂饭、面条、菜包、菜汤等,摄入的热量占全天总...
合理膳食营养平衡的要求
第一,摄入的能量和各种营养素的种类、数量应与人体的实际需要相符合,以维持机体的新陈代谢、生长发育、修复组织等基本生命活动,并能满足人体从事各种劳动和生活活动的消耗所需。例如,碳水化合物、脂肪和蛋白质这三大供能物质的摄人量长期超过或低于人体的需要量,都会影响人体的健康。服用螺旋藻可补充人体必需的各种营养物质,长期服用更能发挥螺旋藻的功效。 第二,各种营养素之间的比例要适当。如...
中国矿业大学化工学院一实验室发生爆炸事故,致5人受伤,1人抢救无效死亡...[详情]
”五毛食品“再被调查 专家呼吁为营养立法
一段时间“五毛食品”引起社会的广泛关注,使家长一再为儿童食品安全揪心。然而,“五毛食品”并非短期就能彻底根除。并且全国各地都普遍存在这一现象,如何把好学生、儿童“舌尖上的安全”这道关口,需要社会总动员。从城市到农村,劣质小食品无处不在 3月,记者在湖南调查时发现,辣条等5毛钱劣质小食品泛滥成灾。在常德桥南市场强盛副食批发部,记者看到前后好几间屋子的货架、地上摆满各类小食品,...
高校实验室发生爆燃事件 警方介入调查
2018年11月11日10时许,@南京中医药大学 翰林学院一实验室在实验过程中发生爆燃。经市区两级公安机关及消防部门全力处置,明火已被扑灭。目前,伤员救治、事故原因调查等工作正在进行。 生活中我们难免会遇到一些突发火灾、坍塌事故等危及人身安全的意外事故,给我们的生命财产造成巨大损失因此,佰佰安全网提醒您:当面对这些事故时,学会掌握一些急救常识十分必要。下面请看以下佰佰安全网为您...
很多学生认为自己吃得饱营养充足,可是你知道吗?吃得饱不代表吃得好,营养不均衡一样是不健康的,那么,学生如何做到合理膳食呢?...[详情]
截至1月8日10时,河北全省现有本土确诊病例127例(石家庄118例、邢台9例),尚在医学观察的无症状感染者183例(石家庄17...[详情]
产妇急需补充营养,产褥期的营养好坏,直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。那么产后女性该怎么补充营养呢?不管是产妇本人还是家人,都应该了解更多的细节才能做到合适的饮食安排。下面佰佰安全网来介绍一下相关产后护理小知识。产后补充营养的重要性 产妇在产后身体就处于一个“空壳”状态,急需调理修养护理和补充营养,在产妇护理方面,最主要的方面应该是产妇饮食...[详情]
坚果是以种仁为食用部分,因外覆木质或革质硬壳,故称坚果。坚果分类按照脂肪含量的不同,坚果可以分为油脂类坚果和淀粉类坚果。前者富含油脂,包括核桃、榛子、杏仁、松子、腰果、花生、葵花子、西瓜子、南瓜子等。后者淀粉含量高、脂肪含量少,包括栗子、银杏、莲子、芡实等。 坚果有哪些营养? 不饱和脂肪酸虽然坚果中一半是脂肪,但相比肉类,坚果中不饱和脂肪酸比例高得多...[详情]
