慢跑可以治贫血吗

经期可以慢跑吗

生理期需要避免的运动：长距离的慢跑、跳跃、拳击操、跳绳、游泳、仰卧起坐、短跑。 在生理期进行剧烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌系统功能异常，从而干扰了正常月经的形成和周期。 如果你是一个身体健康，而又有跑步习惯的女性，那么在经期适当运动量的跑步并不会有副作用，相反还有助于神经系统的平衡，有利于血液循环，帮助腹肌、骨盆肌收缩及放松，有利于经血排出更顺畅，也能起到一定的缓解...

孕期贫血可以吃药吗

孕期贫血可以吃药吗 孕期贫血大多为缺铁性贫血，铁元素是合成血红蛋白的主要物质，当孕妇体内铁缺乏时，就会导致血红蛋白合成不足，极易造成缺铁性贫血。由于仅仅通过食物补铁无法满足孕妇整个孕期的铁需求，因此，合理服用补铁药物是非常重要的。一般来说，整个孕期需要约1200mg的铁元素，以平均孕期280天计算，每天至少需要4mg的铁元素。我们以铁吸收最高的肉类为例，如果要达到4mg吸收...

“火疗”能治百病？什么机构可以开展“火疗”?

患者趴在床上，一块湿毛巾铺在背上，倒上某种燃料点着，背部火苗腾腾……近年来，这种看起来吓人、被称作“火疗”的“理疗”方式出现在多地美容机构，号称能够减肥、治病，且价格不菲。“火疗”究竟是种什么疗法?它能治哪些病?操作又是否安全可靠?针对公众关心的一系列问题，记者向有关专家进行了求证。“火疗”是个啥疗法?不少机构称这种所谓的“火疗”属于传统中医火灸疗法。但中新网记者近日致电北京多...

黑诊所医生：啥病都能治得好 你敢去吗?

(原标题：工地旁藏五家黑诊所 白大褂称啥病都能治(图)) 黑诊所近日，在省城新站区一工地上班的钱师傅向本报反映，他所在的工地附近有个很大的生活区，扎堆开了很多黑诊所，“设施简陋，简易的活动板房只有十几个平方，看病的医生也不专业，问他们要医师资格证也没有一个人愿意提供。”佰佰安全网提醒：夏天来临，食物容易变质，我们要注意食品卫生，而黑诊所的医术及药品来源无法让人放心，所以我们要坚...