蓬莱心理优质课

如何拥有优质精子

如何拥有优质精子 1、饮酒不宜过量。大量饮酒会导致精子质量下降，男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克)，女性减半的推荐量来执行。 2、麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。 3、积极参加锻炼。男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈...

如何吃出优质母乳

在哺乳期不宜久喝红糖水，以产后7-10天为宜；要多吃蔬菜、水果；不宜饮酒、不宜过多吃鸡蛋。不宜喝高脂肪的浓汤；不宜滋补过量；不宜饮茶水；不宜吃辛辣温燥食物；不宜食生冷、坚硬食物。 要保证乳妈妈的营养、休息、良好情绪和大量的汤水；要尽早开奶，因为出生后20-30分钟宝宝的吸吮反射较强；应尽量不使用奶瓶哺乳，提倡按需喂哺；正确地轮流喂哺，保证营养全面；充分排空乳房，促进乳房分泌...

蓬莱中学教师被撞身亡 肇事逃逸司机被刑拘

6月13日，在文昌市迈众至蓬莱路段，蓬莱中学教师林道统被一辆农用车碾压身亡，肇事司机逃逸。记者26日获悉，肇事司机李某良现已被文昌市公安局依法刑事拘留。该案正在进一步侦办中。生活中交通事故频频发生，而司机朋友们往往不会在意，反而会造成无法挽回的损失。在此，佰佰安全网小编提醒您，日常多掌握一些交通安全知识，那么安全就会多一点。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对...

优质IT男遭前妻逼死？女方未回应

9月8日，有网帖称手机应用软件WePhone开发者苏享茂自杀，并称其自杀前遭前妻索要1000万元和房产赔偿。9月9日，苏享茂的哥哥发布声明称苏享茂因不甘女方骚扰跳楼身亡且已经报警。 网络配图记者从警方获悉，死者确实属于跳楼自杀。经家属报案，目前警方正在调查。软件开发者发“遗书”称遭前妻索要巨款9月8日晚，一封WePhone开发者苏享茂的“遗书”被曝光并引发大量转发。自称是WeP...