吃饭低盐好处

老人吃饭饥饱适度的好处

吃得少而精可以活得更长。有人做过一个有趣的试验，只给老母鸡喂水和喂抗饥饿的植物，经过两个月的饲养，老母鸡羽毛脱落处重新长毛，81%的老母鸡重新生蛋。其实人类也是同样的现象。世界最长寿且年老时健康状况最好的是我们的邻国：日本，一般的日本人的平均寿命都在80岁以上，其中最重要的因素就是饮食。到日本旅游或念过书的朋友都知道，传统的日本饮食与西方国家有个不同之处，就是量少质精，吃得清...

吃饭太快有害健康 吃饭慢有何好处？

细嚼慢咽预防身体疾病 我国历代医学家和养生家都非常看重细嚼慢咽。明朝郑碹的《昨非庵日纂》云：“吃饭须细嚼慢咽，以津液送之，然后精味散于脾，华色充于肌。粗快则只为糟粕填塞肠胃耳。”《老老恒言》云：“人胃有三化，一火化，烂煮也；二口化，细嚼也；三腹化，人胃白化也。” 细嚼慢咽促进营养物质的吸收，人们每天都需要进食，以吸收营养，维持生命活动的正常进行。食物进入口腔之后，首先是牙...

不和同事吃饭被批 连吃饭你也要管了吗？

山西省运城市的小武刚参加工作一年多，她的工作都完成得不错，却在近日收到了领导的谈话。领导称：小武的工作表现挺不错，但是发现她和同事们好像不太合群，总是不和同事们一起吃饭。对此，小武感到十分困惑和委屈，她认为在公司做好自己的本职工作就好了。视频截图小武的其中一名同事表示，小武在这个公司表现得很好，平时工作都是按时完成，和同事们之间的工作配合也挺好，只是不怎么和公司里的一些老员工一...

全国多地现“脚臭盐” 如何鉴别“脚臭盐”?

“脚臭盐”吃盐吃出“脚臭味”，遇到这事儿无论如何是淡定不起来了。近日，全国多地先后发现了河南省平顶山神鹰盐业生产的“宇鹰”牌深井岩盐和“四季九珍”牌加碘食盐、中盐皓龙盐业生产的加碘精碘盐在使用过程中出现“脚臭味”。所谓“脚臭”是指遇热或用手揉搓后散发出类似脚臭的味道。目前，江苏山东等地“臭脚盐”已全部查封，刚刚被曝出“脚臭盐”的陕西西安也在加紧调查中，相关经销商被约谈。这些地...