“食品如何吃更有利于摄入膳食纤维?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下...[详情]
高盐摄入是如何影响血压的呢
根据全国高血压普查结果,北方高血压患病率高于南方。这应与食盐的摄入不同有关。北方人每日盐摄入量15克以上,而南方人在10克以下。我国北京与广州的25-64岁的男女工人和农民的血压与夜尿钠水平的比较显示:高血压患病率与夜尿钠成正比。据世界卫生组织调查,人群每日平均摄钠量每增加1克,平均收缩压增高2毫米汞柱,舒张压增高1.7毫米汞柱。 食盐的主要成分是氯化钠,其中氯占60.36...
肾病老人水与盐的摄入需注意
由于肾炎患者肾脏的排盐排水能力下降,盐分和水分在血液中潴留,导致血容量增大和血压升高,而慢性肾炎病人肾脏调节能力差,肾小球内压力随血压的波动大,高血压能明显增加肾小球内压力,导致肾小球高灌注,加速慢性肾功能衰竭进程,严重者形成心力衰竭。血管中过多的水分还可自血管中漏出形成水肿,例如眼睑水肿、下肢水肿、甚至腹水、胸水和心包积液。正因为慢性肾炎病人吃得过咸会导致水肿、高血压,甚至...
“猪肉里有钩虫,煮不烂”“低钠盐=夺命盐”“化了又冻的雪糕有毒”这些与食品有关的谣言看起来有图有“...[详情]
北京将在重点地区增设探头全天监控飙车
北京将在重点地区增设探头全天监控飙车 5月13日上午,北京市交管局与多家汽车俱乐部发起倡议,号召跑车驾驶人“珍爱生命,拒绝飙车”。同时,作为执法部门,交管局表示,将利用路面交通摄像头24小时监控违法竞速行为。重点地区加装摄像头24小时监控近日,大屯路隧道发生的法拉利和兰博基尼车祸引发社会关注,交管部门从4月25日起开展打击非法竞速专项整治行动。经过一个阶段的整治,交管部门已经对...
全国多地现“脚臭盐” 如何鉴别“脚臭盐”?
“脚臭盐”吃盐吃出“脚臭味”,遇到这事儿无论如何是淡定不起来了。近日,全国多地先后发现了河南省平顶山神鹰盐业生产的“宇鹰”牌深井岩盐和“四季九珍”牌加碘食盐、中盐皓龙盐业生产的加碘精碘盐在使用过程中出现“脚臭味”。所谓“脚臭”是指遇热或用手揉搓后散发出类似脚臭的味道。目前,江苏山东等地“臭脚盐”已全部查封,刚刚被曝出“脚臭盐”的陕西西安也在加紧调查中,相关经销商被约谈。这些地...
很多父母不知道的是,怀孕前2-3个月,是宝宝生长发育的关键阶段,这个期间内的营养和生长会对宝宝未来的健康产生决定性的影响。那么,...[详情]
孕中期对于孕妈妈来说最为重要的工作就是合理进食,积蓄营养,为自己和宝宝贮存能量。既要注意防止营养不良,又要避免营养过剩。那么,孕中期如何正确摄入营养呢?佰佰安全网普及有关孕中期营养的孕妇饮食小知识。 什么是孕中期? 孕中期指的是孕十四周到孕二十七周末期间。随着早孕反映的消失,很多孕妇的食量明显的加大。孕中期因为胎盘已经形成,胎儿相对进入了比较安...[详情]
很多人可能觉得,自己吃得并不咸,盐怎么会超标?因为.......除了盐之外,很多食物中都有着不那么咸的”隐形盐”。所以,想要成功减盐,不仅要少吃盐,还要注意很重要的一点:“隐形盐”。 为什么要限制盐的摄入? 2011 年的研究发现,近 20% 的心血管患者死亡可以归因于钠摄入过多导致的血压升高。钠(盐)摄入过多还会导致:骨质疏松、胃炎、肾结石、超重、...[详情]
