学校唱歌活动策划书

老人经常唱歌好吗

1.释放荷尔蒙 美国加州大学的罗伯特・贝克教授对唱歌的作用进行了长期研究，他表示：“压力会影响人体的免疫系统。而如果你对自己做的事情感觉很好，免疫系统就会得到增强。” 研究人员已经证明，人们在唱歌时，大脑中会释放出一种名为催产素的荷尔蒙。刚生下孩子的妈妈在给宝宝喂奶时大脑里也会释放出这种荷尔蒙，夫妻在性爱时或恋人含情脉脉地相互凝视时，他们的大脑中也都会释放出这种荷尔蒙。这...

老人怎么唱歌才健康

一、唱前先“热身” 老年人应选一些容易唱的“热身歌”，比如节奏慢一点、音调低一点的抒情歌曲。声嘶力竭的摇滚乐曲即使再擅长，也不宜上来就唱，最好放在后面。 二、唱一到两首歇一歇 连续唱歌会让嗓子不堪重负，唱两首便停止或与他人轮唱，让声带小憩。唱歌过程中要注意护嗓，掌握发声技巧，避免用嗓过度。 三、少唱高音歌曲 遇到超过自己发音能力、演唱难度很大的歌曲时，唱不上去也要大...

上海地铁出现漂流书 专家称针对丢书活动不提倡

近日，英国伦敦上演的“丢书大作战”也在中国的北京、上海和广州上演。对此，有的网友点赞，有的网友批评。上海地铁向记者表示，地铁高峰时人满为患，主要解决客流运送，“丢书”不合时宜。不过，他们也建议工作人员不要收走“丢书”。上海地铁：或影响出行，不建议乘客去捡不久前，《哈利·波特》中扮演赫敏的英国演员Emma Watson在伦敦地铁“丢书”100多本，唤起伦敦地铁读书潮。这一活动也...

男子酒驾在车内唱歌 被交警查获

2月22日凌晨两点多，市民张先生翻来覆去怎么也睡不着，耳边净是窗外传来的阵阵歌声。“到底是哪个不要好的，大半夜不睡觉放歌！”张先生越想越气，一个翻身从床上下来后打开窗户往下看，路上没人，但是有一辆停在路边的车里传来阵阵动感的音乐。远远看去，车子的驾驶座上还坐着一个人，好像在很认真地在听歌。“喂，楼下车子里的，不要放歌了，太吵了！”张先生喊了几声后，发现车内的人并没有理他，实在...