肩周炎打乒乓球好吗
小球运动安全小知识: 可以打乒乓球,但是没有治疗效果,因为乒乓球运动肩部上抬的动作较少,所以不会对肩周炎有较好的治治疗效果。 治疗或缓解肩周炎最简单的方法是,是做上肢运动,关键是要把上肢向上抬,双臂平展,努力向上抬,直到不能抬时为止。而乒乓球运动向上的运动少,而且不知道您乒乓球的动作是否标准,长时间的不标准动作也有可能带来一定的损伤。相对来讲,打羽毛球会对肩周炎有好处,因...
老人如何打乒乓球
1、学会握拍 乒乓球分为直拍握法与横拍握法。两种方式各有优势,主要是看什么情况。握拍的力度不要过度,太用力握拍会影响发挥,而太松会影响准确度。 直拍:在球拍的正面,拇指第一关节和食指第二关节扣住拍柄两侧,呈钳状,距离适中,拍柄压住虎口。 横拍:手掌握住球拍手把部位,用虎口贴住球拍的根部,中指、无名指小指三只手指弯曲握住手球把,食指则自然伸直在球拍背面 找到适合自己的握...
当地时间9月18日晚,在2019年亚锦赛第四个比赛日,中国男乒在团体决赛中,以3:0战胜老对手韩国...[详情]
老太突然腹痛剧烈 小肠内发现乒乓球大的结石
79岁的刘老太,家住杭州余杭瓶窑镇,患有胆结石多年。去年,刘老太因胰腺炎住院,当时CT检查发现,刘老太的胆囊里有一颗3.11cm*2.57cm大小的结石,足足有乒乓球那么大,医生建议手术治疗。但由于刘老太年事已高,担心手术风险大,家里人最终选择了保守治疗。近日,刘老太突然腹痛剧烈,被送到市一医院瓶窑院区急诊外科就诊。经过CT检查,刘老太的胆囊内并未发现结石的痕迹,而是在小肠内发...
3岁男童因操场乒乓球台倒塌致伤 学校被判全责
近年来,未成年人在校受伤事故时有发生,引发社会对未成年人安全保障的关注。日前,双峰法院荷叶法庭审结了一起教育机构责任纠纷案件,原告彭某某(3岁)在课间休息时,因操场乒乓球台倒塌致伤,原告父母就赔偿问题与学校产生争议,协商未果后诉至法院。原告彭某某系双峰县某学校幼儿班学生,王某某系该班代课教师,负责该班的日常教学等工作(同时兼任其他年级的教学工作)。2016年某日,彭某某在课间玩...
乒乓球运动是一项老少皆宜的运动,但是在乒乓球运动中也有很多要注意的事项,下面就先介绍一下乒乓球运动后要注意的事项。...[详情]
乒乓球作为国球,有着相当的群众基础,健身价值不必多言,方法不当容易受伤也已经是共识。不过您知道打乒乓球有哪些部位更容易受伤吗?...[详情]
我们日常的饮食是保证我们身体健康的标准的,但是如果作为乒乓球爱好者,特别是想提高乒乓球技术的乒乓爱好者来说,对于饮食的要求就要同我们日常的饮食有一定的区别啦!下面佰佰安全网就给给大家说说对于乒乓球运动,吃什么可以补充能量更健康吧!打乒乓球为何需要补充能量? 乒乓球运动我国的国球,具有球体小、速度快、变化多、对抗性较强、运动时间较长的特点,集体力、力量...[详情]
乒乓球被称为中国的“国球”,乒乓球运动速度快,变化多,动作结构较为复杂,运动量也是较大的,所以难免会有一些意外的损伤,尤其以腰背部及上肢为主。那么,打乒乓球时需要哪些防护装备呢?让佰佰安全网为您推荐下这方面的小球运动安全小知识吧!防护装备是什么? 防护装备集为护具,也就是保护运动中的你免受伤害的一种工具。一般可分为护头、护肩、护手、护肘、护腕、护腰、...[详情]
