牛奶中奶精

运动过程中能喝牛奶吗

运动过程中能喝牛奶吗 运动过程中最好不要喝牛奶，运动后可以喝牛奶。 在运动中，人体会流失大量的钾、钠离子，而牛奶中是含有这些物质的，所以在运动后可以喝牛奶来补充能量。 在运动后喝牛奶，不仅能缓解饥饿，还能补充营养，促进肌肉比例上升，而肌肉比例的上升，能加速体内新陈代谢，在运动后能更好的分解脂肪，塑造体型。原因： 1、缓解肌肉疲劳：牛奶中是含有高质蛋白质、碳水化合物喝维...

生活中如何避免宝宝患牛奶贫血症

1.每1000毫升牛奶中仅含有0.5~2.0毫克的铁，吸收率仅为10% 2.牛奶中钙、磷、钾含量较多，而这些矿物质可使胃内容物呈碱性；磷还可与铁结合成难溶解的物质。这些都会影响铁的吸收，从而妨碍缺铁性贫血的纠正，甚至可能加重病情。 3.铜也是人体中多种酶的组成成分，大部分的铜以血浆酮蓝蛋白氧化酶的形式，存在于血浆中，这种多功能的氧化酶能将人体不能直接吸收的二价铁离子，催化...

班主任试喝牛奶 怎样辨别变质牛奶？

图说：安徽萧县教体局营养办下发的班主任试喝牛奶的通知。原标题：安徽萧县推“班主任试喝牛奶”制度 官方：反对意见太大已叫停“待班主任试喝（牛奶）没有发现异样，确保安全后方可发给学生饮用。”5月22日，针对网传的“班主任试牛奶”制度，安徽萧县教体局营养办主任刘谊回复称，考虑到班主任反对意见太大，教体局决定叫停此制度。网络流传的一份由安徽萧县教体局营养办下发的通知显示，该县部分学校...

海口街头奶茶大多是低成本“奶精”勾兑而成 会诱发血管硬化

不管是寒冷的冬日，还是炎热的夏日，很多朋友会在街头的水吧、奶茶店选择一杯味道香醇可口的奶茶。可是很少有人知道，其中不少奶茶店里出售的杯装奶茶都是用“奶精”勾兑的，成本低廉，并不含任何牛奶成分。专家称，长期饮用容易诱发血管硬化，引发肥胖，降低记忆力。 “奶精”勾兑制成奶茶 现象普遍3月14日，记者先后走访了明珠广场、友谊广场、泰龙城小吃街、上邦百汇城等海口商圈，街边奶茶店随处可见...