食品中六大类营养素

老人补充4大营养素可防失眠

一、老人易失眠的原因： 1、脑部器质性疾病，老年人随着年龄的增长，脑动脉硬化程度逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤痲痹等疾病，这些疾病的出现，都可使脑部血流减少。引起脑代谢失调而产生失眠症状。 2、全身性疾病，年老以后，全身疾病发生率也高。老年人多患有心血管疾病如冠心病，心功能不全等；呼吸系统疾病如肺气肿、肺心病等。其它如类风湿性关节炎、痛风肾功能不全、糖...

产后新妈营养素的食品有哪些

芝麻。芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、镁、铁、锌、维生素等营养素及膳食纤维，是产后妈妈全面补充营养的好食品。其中，黑芝麻的营养成分高于白芝麻。 核挑。核桃含亚油酸、亚麻酸以及丰富的蛋白质、磷、钙和维生素A等丰富的营养物质，因其含大量的不饱和脂肪酸，能强化脑血管弹力和促进神经细胞的活力，故具备多种健脑食品的优点，是脑力健全发达的基本保证。所以，产后妈妈在哺乳期可以多吃核桃。 ...

辽宁省市场监管局：肉制品、乳制品等六大类食品 安全抽检合格率达98.73%

本次抽检涉及食用油油脂及其制品、豆制品、粮食加工品、肉制品、乳制品、食用农产品等六大类。其中，食用农产品192批次，合格188批次，发现不合格4批次，合格率为97.92%；其他类别未检出不合格食品。4批次不合格蔬菜水果分别为大连市甘井子区虹港路王立岩水果摊位销售的砂糖橘、鞍山市铁东区时传军蔬菜店销售的韭菜、鞍山经济开发区胖丫蔬菜批发部销售的芹菜、沈阳市和平区凯芬水果店销售的砂...

揭秘8大类60种电信诈骗手段

互联网在给人民群众的生活学习带来极大便利的同时，也被不法分子所觊觎，其利用各类通讯网络诈骗伎俩侵害人民群众的合法权益，令人防不胜防。佰佰安全网悉心收集各类常见案例，对犯罪伎俩进行揭批并整理成册，希望对大家的防骗、识骗能力提升有所裨益。一、仿冒身份欺诈： 通过冒充伪装成领导、亲友、机构单位等身份进行欺诈。1.冒充领导诈骗：犯罪分子获知上级机关、监管部门单位领导的姓名、办公电话等...