老人常吃泡饭好吗
很多老年人有吃汤泡饭的习惯,尤其是牙口不好的老年人。但是实际上,吃汤泡饭便宜了牙齿,却损害了脾胃,所以老年人最好少吃汤泡饭。 所谓汤泡饭是汤和饭混在一起的,由于含水分较多,饭会比较松软。很多老年人认为,经汤泡过的饭更容易消化,而且营养成分也不会减少。但是,这是一种错误的观念。 我们知道,口腔是人体的第一大消化器官。我们吃东西的时候,首先要咀嚼食物,下一步才是继续消化吸收,...
月经期女性吃地瓜好吗
月经期吃红薯好吗?经期吃薯有助于消除坏心情,更为详细的原因如下: 想要血清素上升,就得增加脑内色氨酸的浓度,最好的办法就是从饮食中获得“快乐因子”。 因此,女性朋友在月经期间,多吃红薯等薯类食物有助于消除坏心情。它们富含碳水化合物,食用后可以刺激胰岛素的分泌,而胰岛素可以促使色氨酸进入脑内。此外,薯类还含有丰富的维生素,而维生素尤其是维生素B6可以帮助脑内血清素的合成。其...
最近,社交媒体上疯传着这么一个“特大喜讯”:日本的研究人员发现,常吃炸薯条能治脱发! ...[详情]
孩子常吃细软东西长双排牙 医生:多吃硬的东西
资料图“恒牙长出来了,乳牙却一直不掉,变成了双排牙。”近日,热心读者李女士联系本报表示,自己的儿子乐乐(化名)在换牙期间出现了问题,家长群里一交流才发现,好多小朋友都是一样的情况。佰佰安全网建议,儿童换牙期,爸妈应多给孩子啃“硬骨头”,吃硬的东西有助于牙齿长整齐。 7岁孩子常吃细软东西患上双排牙乐乐被确诊为乳牙滞留,也就是老百姓所说的双排牙。宁波一家口腔医院的医生说,这和孩子长...
18岁男生被查出胃癌不久去世 常深夜苦读吃泡面
(原标题:男生天天泡面当宵夜苦读 如愿考上大学被查出患胃癌)熬夜念书,台湾一名青少年将泡面当宵夜,几乎天天吃,考上了大学,才18岁竟罹患晚期胃癌,癌细胞扩散至器官,确诊后一年多后死亡,成大医院血液肿瘤科主治医师颜家瑞警告,少吃香肠腊肉等腌制食物及泡面。2013年台湾胃癌发生人数为3768人,死亡人数为2241人,近十年死亡人数持续上升,主要原因为患者确诊时几乎都已到了晚期。“多...
我们知道,老年人一般上消化道功能减退,对冷食的耐受性也有所降低。那么老人常吃冷食品好吗呢?...[详情]
都说家有一老如有一宝,但人到老年身体各机能下降,健康状况需要十分注意,尤其在饮食上营养一定要注意,那么老人常吃硬食品好吗?佰佰安全网为您普及相关的老人饮食安全知识。什么是过硬食物? 食物过硬一般包含三方面含义,第一,坚硬,比如烤制的烧饼、石头饼以及带硬皮、硬壳的一些食物等;第二,过于顶硬难于消化的食物,比如杂粮中的莜麦面、荞麦面、糕面、豆面等;第三,...[详情]
