青少年正处在青春期,身体正在发育中,需要各种营养来满足身体所需。所以如何合理改善青少年健康营养膳食...[详情]
青少年吃健康食品的好处
1、鲑鱼:鲑鱼肉含有高蛋白质及对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸,但脂肪含量却较低,含有EPA和DHA,有助于提高脑细胞的活性和增强记忆力和理解能力,是儿童健脑的最佳选择之一。 2、蛋类:众所周知,蛋类含有丰富的蛋白质,是天然食物中最优良的蛋白质之一。其实它还含有有助于提升记忆力的胆碱。多吃蛋类,会让孩子更聪明。 3、花生酱:花生酱中含有丰富的维生素A、维生素E、叶...
青少年如何戒毒
青少年如何戒毒?具体措施如下: 青少年禁毒应该是一个社会综合治理的问题,各级党委、政府以及全社会都应关心和支持青少年禁毒。对于吸毒的青少年,应使他们充分认识毒品的危害性,改变无所谓的态度,这往旆是很有效的措施,当灰,尽可能要采取形象、直观容易接受的教育方法。与此同时,要及时与服毒少年的家长联系,共同配合,加强观察和监督少年的活动。最好的办法是能转移少年的注意力,让他们受新的...
5月30日上午消息,哔哩哔哩(B站)近日上线了青少年模式。据公告,在该模式中,B站筛选一批教育类、...[详情]
青少年歧视如何瓦解?
广州的阿明不幸感染了艾滋病病毒,刚迈入工作岗位的他,被一份“离岗休息”通知拒于单位大门之外。阿明没有忍气吞声,他以用人单位侵犯劳动者权益为由提起诉讼。 阿明胜诉了!这起广东省第一例“艾滋病就业歧视案”,也成为国内第一起用人单位因员工感染艾滋病病毒而侵犯其劳动权益败诉的案件。事实上,像阿明这样不再做“沉默大多数”的青年越来越多,青年的权益意识愈发觉醒,从求学权、劳动权、隐私权、财...
青少年砸钱追网游 如何给青少年设立网游“安全阀”?
前不久,由于青少年沉迷手机网络游戏,往游戏里大额充值,西安的十余个家庭选择通过法律途径,向腾讯、4399等游戏公司追回款项,引发舆论关注。青少年沉迷网游现象凸显,这其中有哪些监管困境?如何给青少年设立网游“安全阀”? 2017年6月11日,深圳市罗湖区一名小学生正在玩《王者荣耀》。受访者供图家长吐槽孩子为游戏砸钱砸精力《王者荣耀》是时下热门手机游戏之一,在一些中小学校园中,这款...
到了一定年龄,孩子普遍提出第一个跟性有关的问题,很多家长面对这样的问题都会不知所措,要么编故事骗孩子,要么避而不答。其实这是不对...[详情]
提起来孩子厌学家长恐怕就头疼不已,试想又有几个学生没有产生过厌学情绪呢?面对孩子的厌学问题,最关键的是家长和老师如何以正确的方式...[详情]
产妇急需补充营养,产褥期的营养好坏,直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。那么产后女性该怎么补充营养呢?不管是产妇本人还是家人,都应该了解更多的细节才能做到合适的饮食安排。下面佰佰安全网来介绍一下相关产后护理小知识。产后补充营养的重要性 产妇在产后身体就处于一个“空壳”状态,急需调理修养护理和补充营养,在产妇护理方面,最主要的方面应该是产妇饮食...[详情]
坚果是以种仁为食用部分,因外覆木质或革质硬壳,故称坚果。坚果分类按照脂肪含量的不同,坚果可以分为油脂类坚果和淀粉类坚果。前者富含油脂,包括核桃、榛子、杏仁、松子、腰果、花生、葵花子、西瓜子、南瓜子等。后者淀粉含量高、脂肪含量少,包括栗子、银杏、莲子、芡实等。 坚果有哪些营养? 不饱和脂肪酸虽然坚果中一半是脂肪,但相比肉类,坚果中不饱和脂肪酸比例高得多...[详情]
