地方病学副高考试用书

如何有效防止高考生考试焦虑症

如何有效防止高考生考试焦虑症?佰佰安全网有效妙招，请仔细阅读。 1、学会积极的自我暗示、进行自我放松，学会自我评价、自我肯定，以此调节情绪，调整心态，减少焦虑与压力。 2、学会自我减压。可以暗示自己“我已经下了不少工夫，只要按真实水平发挥，就一定没问题”等，以此消除过度紧张情绪。 3、进入考场不用理会别人的表情与反应。坐好后，把精力集中在考场前方的一个点上，凝视一分钟左...

高考考试中晕考怎么办

佰佰安全网小编说每个考场都有医生.应该一切照常,可多吃点水果，同时可先深吸一口气，同时闭目养神，屏住呼吸，稍停一会再慢慢呼出，这样反复多次，可达到全身放松的目的，使自己的紧张心情逐渐平静下来。也可自备一些清凉油、风油精放在鼻前闻一闻，然后可伏在桌子上休息片刻。这样可以避免晕倒或虚脱的发生。 正确看待考试;要用科学的方法，根据自己的个性特点，制定学习的计划;学习和休息合理安排...

71岁高考18次 高考生缓解和消除考试焦虑的策略

2018年6月5日，沈阳，康连喜，这个生长在辽宁省阜新市韩家店西瓦村的一位普通农民，因每年参加高考而被许多人而熟知。对于康连喜来说，一年一度的高考就像他人生的一个舞台，只有在每年的这几天里他才能跃入大众的视线中。对于即将迎来的第18次高考，他仍乐此不疲，领到准考证后的他难掩喜悦之情。 71岁高考18次2018年6月5日，沈阳，康连喜，这个生长在辽宁省阜新市韩家店西瓦村的一位普...

昆明高考逢地震:100名高考生跑出考场 下午考试正常进行

地震时正逢高考第二日考试。东川区教育体育局党组书记、局长李顺朝介绍，发生地震对今早考试有一定影响，东川明月中学是东川区唯一考试点，由于之前对地震逃生做过相关培训及演练，地震第一时间约有100名考生跑出考场，但在监考老师有序组织下，考试在7分钟后恢复正常，考试结束后老师对学生进行了心理安抚，下午的考试将正常进行。 ...