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游泳运动好处及损伤

游泳运动好处及损伤安全知识

学生游泳运动损伤原因及预防
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很多年纪不是很大的学生,在游泳的时候,如果不注意保护自己的身体,是很容易出现身体受损情况出现的,想...[详情]

游泳运动好处及损伤安全新闻

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近日,浙江工商大学一食堂推出凭运动步数吃饭打折活动,走的越多折扣越大,1万步打8.5折,4万步以上...[详情]

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老年人为什么要进行体育锻炼 “生命在于运动”,运动是生命存在的形式,生命的存在又依赖于运动。运动对人体来说是至关重要的,尤其是对老年人。人到老年,活动量减少,肌肉萎缩,全身各器官组织功能逐渐衰退,慢性疾病较多。如果适当地从事运动和锻炼,可以弥补体力的减退,降低血液总胆固醇量(特别是降低低密度脂蛋白胆固醇),提高高密度脂蛋白胆固醇,从而防止脑血管硬...[详情]

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