水果沙拉的营养价值有多高
水果沙拉,就是将不同的水果切成丁状,摆放在盘子里,浇上配酱如水果沙拉酱、酸奶或者蜂蜜等等,就完成了。 研究表明,同样的分量,如果能搭配不同种类的水果吃,比吃单一的水果摄取的营养素更丰富、吸收效果更好。因此,做水果沙拉不失为一个让人千方百计吃更多水果的好方法。水果沙拉低脂、低热量却富含维生素和果胶,而且吃完后有饱腹感,被人们奉为减肥圣品。 将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽,...
堪比伟哥食物有哪些
1、韭菜 韭菜可温肾助阳,活血散瘀,理气降逆,别名又称 起阳草 ,既可轻易让他亢奋,又能提高耐久力,掺酒效果更佳。 2、生蚝 海鲜中的一种,含锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持摄护腺正常运作,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。 3、人参 这不只是老人家用来进补的补品,其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量,并增...
据分析,可能是制造过程中附着在原料南瓜表面的橡胶片,被绞碎成0.2毫米~0.5毫米的黑色颗粒。据称...[详情]
这些生肖傻人有傻福,其实比谁都要富贵!
生活中很多人都不想吃亏,其实不然,吃小亏占大便宜,吃亏是福,傻人有傻福,有大福气,将目光放长远些,你会得到不一样的回报。下面提到的这些生肖傻人有傻福,其实比谁都要富贵,是隐形富豪,真正的有钱人哦。牛属牛之人生活中看起来傻乎乎的,别人总认为他们好欺负,也吃了不少亏,但往往最受益的却是他们,得到的福气别人看不到,只有自己知道,中晚年大吉,富贵气质难掩。羊属羊之人看似不善言辞,实则机...
受台风“安比”影响 郑州东站有38趟列车停运
7月22日,记者从郑州东站了解到,受东南沿海地区台风“安比”的影响,为确保旅客运输安全,铁路部门停运部分列车,截至上午7点,郑州东站有38趟列车停运。据悉,郑州东站停运的列车主要是前往宁波、温州南、上海虹桥等方向的列车。台风期间,铁路部门将根据风速雨量实际,采取限速、停运、折返、恢复开行等措施,动态调整列车开行方案,确保出行安全。 据悉,针对此次台风天气对铁路旅客运输带来的影响...
反式脂肪酸(Trans fatty acids,TFA)又名反式脂肪,被誉为“餐桌上的定时炸弹”,主要来源是部分氢化处理的植物油...[详情]
日前,黑龙江鸡西居民王某某及亲属九人在家中聚餐,食用自制“酸汤子”(用玉米水磨发酵后做的一种粗面条样的主食),引发细菌性食物中毒的事件引起关注。那么,什么是米酵菌酸?广大市民又该如何避免米酵菌酸引起的食物中毒?细细研究,食品里的门道可真不少。什么是米酵菌酸? 米酵菌酸虽然名为“酸”,其实是一种脂肪类物质。20世纪30年代被首次提取到,20世纪70年...[详情]
每一位爸爸妈妈都希望自己的宝宝健康又聪明,也有很大一部分的爸爸妈妈知道宝宝的神经发育是从受孕开始的,并且一直延伸到了宝宝两三岁的时候。脂肪酸对胎儿、婴儿的脑神经及视神经发育非常重要。那么孕妇如何补充脂肪酸呢?佰佰安全网来介绍一下这方面的孕妇饮食小知识。什么是脂肪酸? 脂肪酸,是指一端含有一个羧基的长的脂肪族碳氢链,是有机物,直链饱和脂肪酸的通式是C(...[详情]