老人怎样注意心理卫生
2.要参加力所能及的家务劳动,要尽力坚持自我服务性劳动。尤其是儿孙满堂的老人更要注意这个问题。俗语云:“有儿四十即先老,无儿八十正当年”。这很值得有的老年人玩味。 3.生活起居节律化,对自己决不姑息迁就。古语云:“起居无节,半百而衰”。老年人都应引以为戒。 4.必须树立生活目标,有目标便有行动,行动使我们生活更充实。 5.要做工作,而且要做自己乐意做又有数量质量要求的工...
老人的心理健康与心理卫生
(一)情绪乐观,性格开朗。 老年人的性格要开朗,据外国报导,认为性格与长寿有关,坏脾气,好斗的性格,不利于颐养天年。对百岁以上老人的调查也证明,长寿老人的性格都很开朗,直率,善于从适当的劳动中享受乐趣,遇事不急躁。一位一百七十岁的老人说:“我什么时候也不慌不忙的。”苏联学者对阿塞拜疆百岁老人的调查指出:“长寿的人,他们经常给人以一种印象——对生活充满乐趣,他们对于有权有势的...
记者从遵义市长征学学会获知,遵义市民罗建华日前从江西瑞金叶坪阅兵广场出发,准备用一年零九天的时间,...[详情]
追忆余旭:向牺牲的中国飞行员致敬
11月13日,微信公号“人民日报评论”刊发人民日报政文部记者文章,追忆女飞行员余旭生前点滴,向牺牲的中国飞行员致敬。“永远的 金孔雀 一路走好”“愿你在另一片星河里飞翔”……在人民空军67岁生日的第二天,空军八一飞行表演队女飞行员、我国首位歼10女飞行员余旭在飞行训练中不幸牺牲。震惊、哀恸、惋惜,人们追念英雄,感怀于中国女飞行员群体在长空万里展现的使命担当,向所有为国奉献、壮烈...
中国网络空间安全协会在京成立
随着大数据、云计算的快速发展,网络空间安全领域的形势变得尤为重要。今日,中国网络空间安全协会在京举行成立大会。这是我国首个网络安全领域的全国性社会团体。 图为中国网络空间安全协会成立大会现场国家互联网信息办公室副主任王秀军出席大会并致辞。她首先向中国网络空间安全协会的成立表示祝贺,指出协会成立顺应了我国互联网行业和社会各界共同参与维护网络安全的愿望,对加强行业自律、促进行业健康...
在孕妈妈孕育宝宝的过程中,胎宝宝的性格、气质等已经开始萌芽,对于各种情感态度也有一定的认知。所以孕期学会如何调节好情绪很重要,那么,如何消除孕妇烦躁心理?佰佰安全网接下来介绍一下这方面的孕妇心理小知识。孕妇为什么有烦躁心理? 担心胎儿很多孕妇虽然定期做一些产检的化验,但是胎儿的健康不是机器这样的死物就能检查出的。所以作为一名准妈妈,对于宝宝的健康是非...[详情]
现在有很多的学生在学习方面很浮躁,惶惶不可终日,一旦这样下去,不仅毫无学术,而且在今后的工作中也不会有什么建树。存在浮躁心理的人办事没有耐心,总是想投机取巧,自己的脾气还很大,盲目去做一些事情,往往闯下祸。那么如何克服学生浮躁心理呢?让我们一起来了解一下。有很多家长跟我反映孩子学习出现问题解决不了的问题,大道理给孩子讲了,但是最终孩子没有效果。那么造...[详情]
