如何消除心理紧恐惧

如何消除青少年社交恐惧

人际交往恐惧是后天形成的条件(制约)反应，是经过学习过程而建立起来的。分为两种情况：一是“直接经验”。有道是“一朝被蛇咬，十年怕井绳”。青少年在交往过程中屡遭挫折、失败，就会形成一种心理上的打击或“威胁”，在情绪上产生种种不愉快的甚至痛苦的体验，久而久之，就会不自觉地形成一种紧张、不安、焦急、忧虑、恐惧等情绪状态。这种状态定型下来，形成固定心理结构，于是他在以后遇到新的类似刺...

如何消除老人内心恐惧症

老人心理健康小知识： 首先，作为老人要树立积极的生存意识。即正确对待人生，科学看待生命。通过对人生和自我价值的合理认定提高对生命意义的领悟。由此，结合自身条件继续服务社会以激发生活热情、体验生活情趣，消除身心衰老对自我的不良暗示。正确对待疾病，有病求医，相信科学，不过分关注生理上的细微变化和片面强调他人对自己的态度。通过情绪转移加强人际交往，以消除与社会的疏远，避免自我孤立...

泉州碎尸案：女子死前紧攥拳头

尸块打捞现场原标题：泉州一内沟河内发现碎尸块 案发10个小时后警方抓获嫌疑人4月13日讯 昨日，泉州市公安局丰泽分局向外界通报称，4月11日8时17分，泉州市区博东路内沟河发现一女性碎尸。泉州警方经过10个小时连续作战，于当日下午18时许，成功抓获犯罪嫌疑人任某朱。两天来震惊泉州的这起碎尸案总算告一段落。4月11日上午，在泉州丰泽区北峰街道拒洪社区负责清理内沟河垃圾的一对夫妇...

一家三口车内自杀 如何消除网络戾气？

6月2日，湖南省永州市蓝山县公安发布一则警情通报，称5月31日，在厦蓉高速洪观服务区发生一起自杀事件，三位自杀者系一家人，其中两人身亡，一人受伤。在新的世纪里 电脑已经在我们的生活中普及了 而网络也充满了我们生活的每个角落，每个方面。在网络里，我们可以浏览一些新闻，可以丰富我们的知识面，可以帮助我们的学习，同时也是我们生活的帮手。网络是虚拟的，但是网络也是基于现实的。在现实中...