高血糖病人吃什么饮食好

高血糖病人吃什么水果好

1、梨:性寒，味甘，微酸，属凉性水果。具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。 2、桃子性温，味甘、酸。桃子因含丰富的葡萄糖和果糖，甘甜多汁，具有生津、润肠、活血、消积、益气血、润肤色、养阴敛汗等功效。可治糖尿病和高血压。 3、柚:性寒，味甘、酸。具有下气消痰、健胃消食、水肿止痛、利咽消炎等功效。据实验证明:柚子有抗炎作用，其成份是柚皮甙，对病毒感染还...

初期高血糖吃什么好

建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。但都的注意量。建议到院营养科咨询专业营养师，结合患者的病情，制定个体化的饮食治疗。糖尿病患者不能吃的 不能吃哪些食物?首先不宜吃红塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精制糖以及糖制的各种糕点、罐头、果酱、冰激凌等...

北京已步入老龄化社会 近7成肥胖儿童高血糖

据报道，北京已步入老龄化社会，每5个北京人中就有一位老年人。同时据健康白皮书透露，平均每天有113名北京人被诊断成癌症。这不得不引起政府和社会的高度关注。6月29日，北京发布的2014年度《健康白皮书》披露，去年北京人均期望寿命为81.81岁。其中显示，西城女性期望寿命最长，达到86.82岁。期望寿命，即0岁时的可预期寿命。此次白皮书首次发布了北京“人口金字塔”。目前北京“50...

关注孩子暑期饮食安全 暑期应该多吃什么食物?

暑期开始了，孩子的作息和饮食也开始有点变化了，但是由于小朋友还处于发育期，所以暑期的饮食肯定是需要合理安排的，这样才能保证“苦夏”不会对孩子造成不利的影响。那么暑期饮食需要注意什么呢?一起看下吧!暑期饮食原则1、饭菜饮食宜清淡夏季最好给孩子吃清淡易消化、少油腻的食物，比如黄瓜、西红柿、莴笋、扁豆等。2、三餐时间规律避免三餐混乱，一定要让孩子吃早餐，因为经过一夜未进食，早晨正是需...