如何加强体育课的心理教育

体育课如何避免受伤

体育课如何避免受伤，避免体育课上受伤的方法有很多，小编点给大家简单的说几点; 1、中学生最喜欢的课程之一其实就是体育课，体育课是增强学生体质的重要途径，学生首先要有自我保护的意识。 2、体育课上在进行剧烈运动之前，要充分做好准备活动，准备活动是有效保护自己的重要途径。 3、在体育课上最好先慢跑两圈，一般情况下以800M为宜，以适当调节自已的心脏跳动。 4、慢跑过后，再...

体育课慢跑的作用

体育课慢跑的作用总结如下; 1.延年益寿，近年来，慢跑在很多国家日渐风行，根据统计，慢跑者的平均寿命比无慢跑习惯者要长。 2.调节身心，减缓工作压力，慢跑是在一种相对比较平和的心理状态下进行的运动，可以释放工作带来的压力，从而有更好的精力和心理状态迎接新的挑战。 3.加大肺活量，使心脏更强健和加快新陈代谢，研究表明，进行轻松的慢跑运动，能增强呼吸功能，可使人的肺活量增加...

南通一小学体育课男女分开上 推“性别教育”

14日，南通市实验小学正式对外宣布：经过试运行，从现在起，该校五年级的学生上体育课一律实行男女分班教学。据悉，这是该校推行“性别教育”的一大特色举措，这在我市小学中尚属首创，在全省乃至全国小学中也不多见。9月8日，对于市实验小学五年级(3)班和(4)班的学生们而言，是特殊的一天。这一天，他们成为学校体育课男女分班教学的首批试点学生。陈亚松老师是此次体育课男女生分班方案的设计人，...

学生体育课猝死 教育局副局长商谈时也猝死

家属和教育局商谈时45岁女副局长发病亡这两天，阎良区教育系统笼罩在悲痛之中。11月14日晚8时，有知情人士向记者记者爆料称，11月3日，西飞第二中学一名14岁学生上体育课时心源性猝死，几天后，阎良区教育局一名女性副局长在事发学校与该学生家长商谈处理问题时，心肌梗塞去世。知情人：两人意外身亡让人惋惜昨日上午9时，记者来到西飞第二中学，在附近几家商店，店主对几天前发生的事的描述与...