臂力棒有安全隐患

臂力棒使用

臂力棒的使用方法如下： 1、两臂弯曲，在颈后用力弯曲弹簧。 2、两臂向前，向上弯曲弹簧，然后放松。 3、两臂向胸前靠拢，弯曲弹簧，然后伸直，慢慢放松。 4、站立，两脚分开，右肘弯曲，用左手弯曲弹簧，然后左肘弯曲，用右手弯曲弹簧。 5、两臂向身后，紧握弹簧，然后向下伸直逐渐弯曲。 ...

臂力棒好用吗

臂力棒好用吗？ 臂力棒还是好用的，臂力棒是一种针对臂部肌群进行锻炼的器材，外表像一根棍棒，两端有把手，中间一段是强力很大的弹簧。臂力棒可以很好地锻炼臂力，以及胸肌，也对腕力提升有所帮助。在使用臂力棒的过程中，肩部、肘部、腕关节、胸大肌的力量都能够被调动起来，长期坚持，臂力大增，上肢肌肉也会更加发达，再做悬垂举腿等难度大的动作就会简单很多。 臂力棒锻炼方法： 第一种方法。...

消除安全隐患，确保行人安全

铁塔西街与北西后四街交叉口附近的慢车道上，一根六七寸长的钢筋露着头，时刻威胁着过往行人和车辆的安全。据了解，这根钢筋是施工人员拔除水泥杆后留下的，已经有几个月的时间了，并且已经有行人被绊倒。随着城市的不断建设和发展，道路也在不断拓宽改造，原来设置在路边的水泥杆、电线杆就成了拓宽后道路上的拦路虎。这种情况在我市一些新修道路上并不罕见。在消除这些拦路虎时，有些道路上拔除很及时，有些...

出租房有较大消防安全隐患 被强制断电

近日，金华消防支队监督执法人员在检查东阳市万盛北街的一家出租房时发现，该出租房不仅卫生状况较差，而且还存在消防设施配备不齐全、电线私拉乱接、在通道上随意堆放杂物等安全隐患问题。后经检查了解，该出租房是一栋5层高的自建民房，第二、四、五层用于出租，共设有10多个房间。检查人员还发现，该出租房楼道里、房间外堆满了木板、纸箱等易燃物，对外出租的楼层也并未按规定配备两只灭火器，存在较大...