铁路安全关键

预防猝死的关键在哪

第一，“魔鬼时间”慎起居 上午6时～12时被医学家喻为是心脑血管病的“魔鬼时间”，70%～80%的心脑血管病猝发都在此时。因此，锻炼要避开这段时间。 第二，饮食清淡，红黄绿白黑搭配好 红指葡萄酒，每日50～100ml;黄指西红柿、胡萝卜，每日1小碟;绿指青菜，每日适量;白指燕麦粉等，每日50g;黑指黑木耳、黑芝麻，每日5～10g。此外，每天喝牛奶250g，吃鸡蛋每周不超...

孩子有肾病，补钙是关键

孩子有肾病，补钙是关键。 肾病专家提醒您：小儿肾病综合症患者的饮食应该具有低钠、高钙、富含维生素、高热卡、高蛋白、低脂肪饮食。 一般来说，肾病综合症患儿有大量的蛋白尿排出。在丢失大量的蛋白的同时，血液中容易与白蛋白相结合的钙也随蛋白尿一并排出体外。而此时患儿处在生长发育旺盛阶段，机体对钙的需求量相对增多，因此蛋白尿过多使钙的丢失也较多，易致患儿体内缺钙。如果不注意给患儿及...

规范网络语言 关键在平时引导

2015年6月2日，净化网络用语研讨会在互联网信息办公司举行，“屌丝”、“逼格”等近两年流行的网络词汇入选低俗用语排行榜。近年来网络上的一些评论或发言，污言秽语更是比比皆是，网民频繁使用低俗词语、恶意辱骂他人，其现象值得我们重视。据《南方日报·惠州观察》报道，今年，广东省高考继续要求考生使用现行规范汉语言文字答卷。根据教育部考务要求，用汉语文授课、学习的考生在高考时，除外语科外...

网络诈骗偏向大龄女子 预防是关键

先是通过婚恋网寻找“恋人”，再谎称自己发现赌博网站漏洞，吸引“恋人”投资。12月27日，太原市反诈骗中心发布紧急预警，近期省城太原连续发生多起此类诈骗案件。太原市反诈骗中心民警介绍，近期，一种新型的交友类诈骗案件在省城太原连续发生。根据警方目前掌握的情况，诈骗分子首先会通过交友婚介网站结识受害人。“通常他们选择的目标都是一些大龄女子，此类人员大都有一定经济基础。”民警表示，在与...