黄精冰糖

黄精冰糖汤用于阴虚肺燥，干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。用于脾胃虚弱。既补脾阴，又益脾气，用于肾虚精亏得头晕，腰膝酸软，须发早白及消渴等。黄精味甘，性平。补气养阴，健脾，润肺，益肾。

材料：需要提前准备30克黄精，也需要提前准备50克冰糖。

做法：

首先需要用冷水将这个药材泡发，爆发之后加入适量的冰糖，然后放入锅里面，用小火煎煮一个小时即可。这个方法每天可以使用两次，可以用你身体虚弱的调理，也可以用于支气管或肺结核等疾病的治疗，属于肺结核的食疗方法，也可以用于女性白带过多的调理。

黄精冰糖饮是一道饮品，主要原料有黄精、冰糖等。将黄精洗净,用冷水发泡,置砂锅内,再放入冰糖,加水适量.将锅置炉 上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黄精烂熟为止.每日2次,吃黄精饮汤。

黄精味甘，性平，作用缓慢，可作久服滋补之品。但其性质滋腻，易助湿邪，因此脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服。

临床曾有少数病人服用黄精糖浆后轻度腹胀，饭后服则可避免的报告。黄精粗制剂局部搽剂时，未见有不良反应。

【黄精哪些人不可以吃（不适宜人群）】

1、黄精性质滋腻，易助湿邪。因此脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服。

2、少部分的患者在服用黄精糖浆之后会出现轻微的拉肚子情况，而饭后服用可避免。

3、黄精具有降血压、降血糖的作用，低血压及低血糖患者慎用。

除此之外，服用黄精期间忌食酸、冷食物。

【黄精哪些人可以吃（适宜人群）】

了解不适宜吃黄精的人群之后，我们来说下哪些人是适宜食用的，那么我们其实可以从它的功效来看便可知。黄精有滋阴润肺、脾阴益气功效，尤其适用于阴虚肺燥、干咳少痰、脾胃虚弱、肾虚精亏所致头晕、腰膝酸软、足软无力、须发早白者。

黄精冰糖煎：鲜黄精、冰糖各30克，两味一同入锅，水煎30 分钟即可。每日1剂，分2次温服。

功效：主治阴虚发热、咳嗽、咳血、妇女白带过多。

低血压能吃黄精冰糖水吗

低血压能喝黄精冰糖水，黄精是一味中药，具有养阴润肺，补脾益气，滋肾填精的作用，临床上常常用于中补气养阴，补肾益精。可治疗脾胃虚热，肺痨咳嗽，对于糖尿病治疗有作用，可以防止心血管病，治疗贫血。低血压多因为饮食不规律，或者其他原因造成的血容量不足，中医认为是气血亏虚。低血压的病人可以喝黄精冰糖水，但是黄精不是升压药，不能用黄精单纯用于升血压。