人工授精后饮食

人工授精后吃什么有助受孕

多摄入高蛋白

人工授精后患者应该提高蛋白质的供给量，注意营养平衡，适当加餐。可适当吃一些鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品，这些食物中的蛋白质含量都很高，有利于精子着床，更容易受孕。

含叶酸食物

缺乏叶酸会影响胎儿神经管的发育、造成胎儿脊柱裂的发生。一般医师会建议在计划怀孕前三个月就要补充叶酸。人工授精后也要多吃富含叶酸的食物。推荐食物：谷类、豆类、花椰菜、菠菜、芦笋、橙、葡萄、肝脏等叶酸的含量都较为丰富。

吃含钙丰富的食物

钙是骨骼和牙齿的重要组成部分，怀孕时的需要量为平时2倍。孕前未摄入足量的钙，易使胎儿发生佝偻病、缺钙抽搐。建议人工授精后就开始补钙，对精子着床和受孕有好处。

含钙丰富食物：奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等。

水果是非常有营养的食物，可以为我们提供水、糖类、多种矿物质和维生素等。多数水果含水分可达85%～90%，蔗糖等糖类含量约5%～20%，还含有较丰富的膳食纤维（主要是纤维素和果胶）。由于含有糖分，水果是膳食中能量的补充来源之一。水果中的矿物质主要有钾、镁、钙等，维生素主要有维生素C、胡萝卜素以及B族维生素，特别是维生素C和胡萝卜素比较重要的来源。上述这些营养成分均是胎宝宝正常生长发育所需要的重要营养物质，因此，孕期鼓励准妈妈适当吃水果。

水果中富含有人体所需要的营养物质和纤维质，是孕妇健康饮食的一个重要组成部分。所以，孕妇应该适量地吃一些水果，既能帮助胎宝宝发育，也能提供孕妇一整天所需要的能量。

对血糖高的准妈妈而言，建议选择低生糖指数的水果，如苹果、梨、桃、樱桃、草莓、柚子等。对没有妊娠并发症的准妈妈，建议食用水果要品种多样。

中医认为生蚝味咸，性微寒。主治心神不安，惊悸失眠等症。对于更年期的女性吃点生蚝，可帮助缓解更年期症状的发生。女人还是多吃一些有好处的食物，特别是生蚝对于养生是很不错的，同时女性朋友到了中年之后更应该适当的多吃一些生蚝，特别是能够缓解一些更年期的症状的，所以面对这样的一个更年期来说，一些更年期的一些变化大家或许更应该明白一些，特别是更年期的时候呢需要关注的就是一些心情方面，不要因为这样的一个情况出现了脾气暴躁的问题，同时我们要注意一下食用生蚝肯定是缓解女性情况的。

滋阴益血，清热除湿。

生蚝肉营养丰富，含蛋白质不少，且为人体必需的8种氨基酸，脂肪只占少许，另含糖元、牛磺酸、谷胱甘酸，维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、维生素E、岩藻糖及铜、锌、锰、钡、磷、钙、镁，铝、氧化铁及有机质。蚝中富含微量元素锌及牛黄酸等，尤其是牛黄酸可以促进胆固醇分解，有助于降低血脂水平。

对于身体有很多的好处中医认为，吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效，适宜肺热、咳嗽、胃热者食之。现代医学证实，笋具有高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素等特点，常食有吸附脂肪、促进肠蠕动、帮助消化、防止便秘的功能，对预防肠癌及单纯性肥胖有一定的益处。但吃笋时，以下5点必须注意：

1、笋含难溶性的草酸,草酸很容易和钙结合成为草酸钙，草酸钙对尿道系统和肾结石患者很不利。 所以，患有尿道结石和肾结石的人不宜多吃。

2、笋性味甘寒，又含较多的粗纤维素，患有严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静 脉曲张、慢性肠炎等疾病的患者，忌食寒性、难消化之物，所以不宜吃笋，以免吃后加重病情。

3、笋系寒、涩之品，凡脾胃虚弱者或妇女产后以及因吃笋会诱发、复发哮喘的人，不直吃笋。此 外，笋还能助发疮毒，故凡痈疮患者，也应忌吃笋。

所谓协助性人工受精，就是将精子或卵子取出体外，经过处理或培养成胚胎后，再植入人体内。其中大家最熟悉的治疗就是“试管婴儿”。实际上最简单的精子洗涤合并子宫内的人工受精术也是人工受精的一种，对于轻度的不孕症疾病，如轻度的精子活动力差，夫妻体内的抗精子抗体的自体免疫疾病，子宫颈的疾病者，施以人工受精治疗每次有50%的怀孕率。即使严重性的男性精子稀少症或无精症的患者，通过精子显微注射术也有生儿育女的机会。

首先人工受精是不会对女性的身体没有什么不良的影响，但是人工受精后应该注意不要让精液就出来，在人工结束后先不要着急离开手术台，最好平躺在那十多分钟，就可以回家了。

人工受精结束后回家不要做剧烈的运动，以免刚注入阴道的精液流出体外，一般正常的家务活还是可以做的，而且回家后不用久躺。人工受精后当天是可以洗澡的，但是不要用浴缸泡着洗。

对于要进行人工授精的女性来说，你是上面如果是常吃辛辣的食物是肯定不可以的，辛辣刺激的食物对于女性来说，会影响手术，做完手术以后如果吃辛辣的食物的话可能会引发伤口感染后可能也会引发其他的一些妇科炎症。

对于进行过人工授精的女性朋友，在饮食方面除了不能吃辛辣的食物以外还要多吃营养丰富含蛋白质高的食物，多吃蔬菜水果可以增强自己的抵抗力，平时一定不能吃生冷的东西，还要注意保暖。

进行过人工授精的女性来说，在平时的生活中一定要保持乐观开朗，不要产生焦虑的心情，这样会影响到申请的成功率，平时生活中一定不要太过于劳累多注意休息，不要做太过于剧烈的运动。

如果你先要去医院做人工授精手术了，在手术前一定要了解一些人工授精的相关知识，手术以后也一定要看一些康复的书籍，有助于自己在平时生活中进行康复。

人工授精水果基本上都可以吃，不用担心。人工受精以下食物都不能吃：

1、山楂

山楂酸性甜可口，是很多孕妈妈喜欢吃水果。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕期大量食用山楂及其制品，很容易导致流产。

2、杏

杏肉不仅味美色艳、香气宜人，还含有大量的营养物质：丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但杏属于热性食物，而且又滑胎的作用，所以孕妈妈们还是得慎食。

3、桂圆

孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状，桂圆非但不能补益，反会增加内热，发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。

4、荔枝

荔枝是温性食物，如果长期大量的食用就会容易引起上火，因此孕妈妈吃荔枝要适量。

人工授精是通过非性交方式将精液注入女性生殖道内，使不育夫妇受孕。在不孕症的治疗方法中，是一种简单、经济而非手术性的治疗方式。最早的人工授精是在1790年在治疗尿道下裂的患者中获得成功。目前采用新鲜精液的人工授精的成功率为17%左右。人工授精结合控制性超排卵以及授精技术的改进，可提高其妊娠率。

人工授精是利用B超扫描和监测血液中激素水平，来预测病人可能排卵的时间。然后将男方的、已经洗涤处理后的精液注入女方生殖道内。通过精液洗涤可去除精液中的粘液、杂质以及死的精子，将活动力良好的精子，集中浓缩于0.5毫升的人工培养液中，再以导管直接将精子送入子宫腔，以便精子与即将排出的卵子顺利会合，达成受精怀孕的目的。在植入体内的过程所需的时间很短，病人并不会感觉不适。但在自然情况下，妇女每一月经周期只排一个卵子。为提高怀孕机会，在进行人工授精之前，须先服用或注射排卵药，刺激卵巢产生较多的卵子。并利用B超扫描，配合血激素检查，追踪卵子的成熟度。待卵泡成熟后，注射hCG，促使卵子在36~40小时后排出。在这样严密的监控下，准确的掌握住排卵的时间，再利用人工授精的方法，适时的将精子送入体内，约可到达20%左右的妊娠率。