小孩子难免会有闹情绪的时候，父母在面对孩子闹情绪的时候要有耐心，处理得当，而不是向下文中的父亲一样，面对孩子闹情绪丢下孩子独自离开，很容易对小孩的心理造成伤害。
父亲因女儿闹情绪 丢下孩子独自乘高铁离开
2月16日晚上，高铁长沙南站，一名9岁的小女孩跟随爸爸回福建莆田家乡的途中，因与爸爸闹矛盾，爸爸独自乘坐高铁走了，女孩留在了高铁长沙南站出站口附近。民警发现她之后，将她送到了长沙铁路公安处长沙南车站派出所，派出所民警当起了小女孩的临时爸爸。晚上10点，小女孩的妈妈委托朋友将女孩接走。
最先发现小女孩的是长沙市公安局雨花分局治安三大队值班民警黎小明。黎小明说，当时是下午5点50分，他在负一楼附近巡逻时，看见在出站口大厅里，一个穿着黄色羽绒服的小女孩在哭泣。
黎小明上前询问，小女孩说，自己是和爸爸一起出来的，现在“爸爸坐高铁走了”。
民警将小女孩带到治安三大队执勤室，进一步了解到，小女孩叫妍妍，读小学二年级，爸爸是福建莆田人，妈妈是湖南娄底人。今年春节，妍妍跟随爸爸到娄底的外婆家过年。
“在娄底外婆家时，爸爸妈妈吵架了，爸爸都住在宾馆里”，女孩说，过完年爸爸要回福建去工作了，于是2月16日带着她一起来长沙，准备坐高铁回福建。两人抵达高铁长沙南站时，妍妍说不想回福建，爸爸跟她做工作做不通，有些急躁。眼看着高铁就要出发了，妍妍还是不肯走，爸爸便独自乘坐高铁走了。
黎小明说，女孩没有爸爸的电话，但有妈妈的手机号码。民警拨打了妍妍妈妈的电话，显示是关机的。随后，黎小明将妍妍带到车站派出所。车站派出所民警通过查询信息，联系到了妍妍的伯伯和爷爷。而孩子的妈妈在湘乡，一时赶不过来。
车站派出所贺所长说，小女孩姓周。女孩的爸爸乘高铁离开前，给女孩留了一张纸条，上面写着女孩妈妈的电话，让女儿给妈妈打电话。女孩找到一个陌生旅客借用手机，旅客发现女孩独自一人，于是带着她找到了民警。终于联系上女孩妈妈后，16日晚10点，女孩被妈妈委托的长沙朋友接走了。
“从晚上6点一直到10点，都是我们在照顾。”贺所长说，妍妍有点小淘气，说要吃冰淇淋，他就掏了30多块钱给她在肯德基买了吃的，“女孩爸爸这么做，确实不合适。”
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爸妈如何当好情绪教练?
孩子情绪学习经验深受父母的影响，父母同时也是稳定孩子情绪的最主要来源。
根据美国华盛顿大学心理学教授约翰?高特曼的追踪调查发现，父母扮演情绪教练的孩子，比较有能力处理自己的情绪，挫折忍受度高，社交能力和学业表现也比较杰出。提高孩子的情绪能力，已成了现代父母的必修课。
三个步骤破解孩子情绪密码
培养情绪能力，愈早开始愈好，且要注重方法和技巧。在处理孩子的情绪问题时，父母可采取以下三个步骤：
步骤1：理解、接纳孩子的情绪
如果孩子出现情绪反应，父母要先用同理心和倾听的技巧，接纳孩子的情绪。当孩子知道你愿意理解他的感受，就会慢慢将心情沉淀下来。
情绪是自然产生的感觉，是一个人对周遭事物的主观感受，因此没有对错之分。它是一种能量，一旦涌现了，绝不会凭空消失，需要有效抒解的管道。
教育专家指出，国人因文化的关系，并不接纳负向的情绪。在孩子出现负面的情绪时，大人往往回以“不可以这样”，或是轻忽压抑，而不能提供孩子一个实际练习面对和处理负向情绪的机会，或是体会孩子在处理这种情绪时需要一段心理历程。例如：当我觉得害怕、紧张、担心、嫉妒时，我觉得如何?我可以怎么办?
如此一来，孩子表面上可能没事，但内心那股“气”依然存在，”情绪垃圾”愈积愈多，最后一发不可收拾。
不过，同理孩子的情绪，并不代表同意孩子的行为，更不是放任孩子把情绪表现当成工具，对父母予取予求。要让孩子明白：所有的感觉都是可以被接纳的，但是不当的行为必须被规范。
步骤2：协助孩子觉察、表达情绪，并厘清原因
接下来，父母要像一面情绪镜子，运用言语反映孩子的真实感受，协助孩子觉察、认清自己的情绪，例如：”看你哭得这么伤心，一定很难过，对不对?”响应孩子的感受，可以让孩子明了自己的感觉。
之后，继续用开放性的提问方式，例如：”今天是不是发生什么事了?”协助孩子正确表达情绪，厘清情绪背后的原因。只有找到情绪反应的真正原因，掌握孩子的心理需求，才能对症下药。
步骤3：引导孩子调整认知，思考解决方案
等孩子情绪缓和下来，引导他调整认知，从另一种角度看待引起他困扰的事情，例如：”玩具被同学不小心弄坏了，你觉得很生气。但是你打人没办法让玩具恢复原状。我们一起想想看有没有更好的方法，好不好?”
( 责任编辑: 景建苗 )
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