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上班压力大导致小伙跳楼自杀 企业要关心员工心理健康

2018.03.22 13:493671

3月12日上午,二十七岁的小邝从南宁市高新区的一栋高楼上一跃而下,结束了自己的生命。

南宁市高新区科园西二路某小区保安:“ ‘嘭’一声,是我听见、看见马上叫她(物业管理员)了。我们有一个推拉窗,推拉窗很小的,从窗口钻出去跳下来,公安这样子说。”

没有任何的遗书、遗言,小邝只留下了一部手机。而就在他跳楼前的几分钟,小邝还在QQ空间里发了“即死领悟”四个字,(删一句)他的哥哥邝杰伟告诉记者,弟弟一直想成为一名优秀的汽车调漆员,可由于性格比较内向,所以经常对工作上的不如意忍气吞声,哥俩平时聊天时,他经常能感受到工作带给弟弟的压力。

小邝的哥哥邝杰伟:“到那里很多活干,每天都不停。我感觉他就是想做到这个目标,不管怎么样就是要忍。”

记者从小邝工作的汽车美容店了解到,他所从事的工作强度并不大,每个星期也都有正常的休息日,跳楼前一天,小邝还正常上下班。

难道仅仅因为工作压力大就结束了自己年轻的生命?虽说小邝跳楼的真正原因记者不得而知,但是在采访中小邝的家人多次提到“抑郁”一词,为此,记者咨询了广西医科大学的心理专家,对方表示,从人类生理上来说,春季的确是各种精神类疾病的高发期。

广西医科大学心理学教授王翔南:“因为整个春季是一个新老更替的季节,他的激素水平和身体里面的生长激素都会出现更替,造成身体的不适应,身体的一些变化,所以容易产生精神疾病。”

在心理学研究实践当中,王教授还总结了八类症状:兴趣丧失;自我评价低下或情绪低落;失眠多梦;有自杀的念头;食欲减退;性欲下降;精力衰退;出现精神性的运动迟滞。他认为如果出现这八种症状中的任意四种,而且持续时间达到了两个星期,那对方就已经患上了一定程度的抑郁症。

王翔南:“爬山、快速奔跑,每一天要两小时,然后放松听音乐,做全身的按摩//还有一些比较好的,比方说绘画、看书、看电视、养花养鸟 这些都可以综合起来对抗轻度的抑郁。”

不过,如果出现的抑郁症状已经对学习生活产生了明显的影响,那就要及时去看医生,进行药物治疗了。

随着生活节奏和物价水平的上升,职场焦虑对职场人的影响越来越严重。所以,要提升职业安全感,还需依靠个人努力,在工作上提升自己。比如通过不断充电,更新自己的知识和技能,在工作中尽量更加踏实细致。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活有所帮助。

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( 责任编辑: 慕丹萍 )

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