春季安全卫生防病小妙招

女性春季减肥方法小妙招

坚持温和运动 春季减肥不适合太激烈的运动，太激烈的运动容易感冒。可以选择稍微温和的运动，比如散步、慢跑、骑车、瑜伽、体操等。只要保证足够的运动时间，同样能够达到燃烧脂肪，减肥瘦身的功效。 补充水分 喝瘦身饮品的同时，不要忘记补充水分。当体内缺水是会影响正常的，血液循环和新陈代谢的，这样对减肥非常不好。冬天很多女生都会减少喝水量，更加要不得，坚持多喝水，减肥才更有效。每天...

春季外出旅游家中防盗小妙招

1、让保安巡逻时多留意。住在高档小区的住户，要积极配合保安和物业的管理，自觉爱护小区内的各种防盗设施，提醒物业公司对小区的安监防控系统进行检查调试，确保系统运行正常。外出时有必要和物业公司打声招呼，尤其在阳台或有水管等容易被攀爬的地方，让保安巡逻时多留意一下。另外，不要把大量现金存放在家里，贵重饰物或重要财物妥善保存好。 2、请邻居代收报刊信件据派出所民警介绍，长假期间全家...

市场自制月饼酸价超标 安全卫生情况堪忧

中秋节临近，各式各样的月饼陆续上市，为保障节日食品安全，食药监不断加大食品安全检查力度。据实验检测发现，市面上售卖的自制月饼酸价值明显超标，消费者还需谨慎购买。 中秋节临近，月饼成了热销“宠儿”。香甜的豆沙月饼、鲜美的水果月饼、经典的五仁月饼、时尚的冰皮月饼……市场上各式各样的月饼最近都很抢手。 记者从星级酒店、知名餐厅、市场购买的4种自制月饼样品。 除了品牌包装月饼，市场自制...

如果遇到公交车上着火，看以下自救小妙招

据市交通运输委介绍，“6.7”厦门BRT起火爆炸事件发生后，公交行业已于6月8日起启动了为期3个月的安全隐患大排查行动，对全市公交车逐一进行排查，同时全市各公交企业开展公交安全应急演练。而昨日的演练正是模拟车内起火情况下应急处置的三个场景，包括：科目一：车厢内着火燃 烧，车门可正常开启情况下的应急疏散;科目二：车厢内着火燃烧，车门不能开启情况下的应急疏散，科目三：新能源公交车发...