健康活动注意上下楼安全

孕妇上下楼梯需要注意什么

孕妇在上楼梯时，依照先脚尖、后脚跟的次序，将一只脚置于台阶上，一起笔挺腰部，将重心前移，用后脚向前推进。 要注意骨盆稍稍向前倾，抬起上半身，肩膀稍向后落下，下腭内敛，挺胸收臀，腹部杰出，以坚持整个身体的平衡。行走时必定要注意一步一步地踩实。特别是上下楼梯时，要笔挺背，看清楼梯，一步一步地上下，每一脚都踩稳。依照先脚尖、后脚跟的次序，把整只脚放在台阶上，只用脚尖是很危险的。如...

残疾人上下楼梯注意事项

现在好多公共场所和公园都有了无障碍通道了，居民区正在不断的完善和改进!也可以改成缓坡。 残疾人专用上下楼梯床 第3.8.1条 扶手应安装坚固，应能承受身体重量。扶手的形状要易于抓握。 第3.8.3条 坡道、走道、楼梯为残疾人设上下两层扶手时，上层扶手高度为0.90m，下层扶手高度为0.65m。 ...

东城区老楼加装14部电梯 解决老人上下楼难题

东城区老楼加装14部电梯 解决老人上下楼难题东城区和平里东街12号院，3栋建成时间超过30年的老楼，于近期分别加装了轿厢式电梯。目前，这新加装的14部电梯已全部投入使用，解决了楼内居民上下楼的难题。 记者昨天在现场看到，加装电梯的3栋楼分别是5号、7号和8号。据居民介绍，这3栋楼都属于国家林业局的宿舍楼，此次加装电梯的费用，也全部是由单位出资。“当然羡慕啦，我们什么时候能装上电...

北京19层居民楼电梯停运 业主上下楼雇人背

电梯对于居民日常出行必不可少，一旦电梯出故障，给居民生活带来诸多不便。近日，北京丰台一栋19层居民楼停运，业主无奈雇人背上楼。 近日，丰台区南曦大厦电梯停运，业主上楼花钱雇人背。北京市丰台区19层的南曦大厦B、C两座楼的电梯已停运整整一个月，70多户居民每天爬楼梯进出家门，需要运输重物不得不花钱雇人。昨日，金海都物业一刘姓经理称，上述两电梯经相关部门检测后不合格，需要维修。迟迟...