减肥的奥秘

双胞胎的五个健康奥秘

1.早产对双胞胎是好事。 双胞胎通常会提前出生，研究者认为这是好事，因为双胞胎在期间出现问题的风险更大。专家说：提前出生可减少双胞胎在母亲体内的时间，降低罹患各种疾病的风险。 2.母亲患上妊娠糖尿病的可能性会增加2~3倍。 根据报告显示，两个胎盘会导致孕妇抗胰岛素性的增加，胎盘尺寸的增加和胎盘激素含量的升高也会促使孕妇患上妊娠糖尿病。 3.双胞胎的母亲活得长。 研究...

长寿之乡巴马有哪些奥秘

经过大量调查研究，专家们得出的结论是：生态环境良好;饮食接近自然;终生体力劳动;遗传基因保障;性格开朗乐观等。 奥秘一：良好的生态环境 巴马空气中负离子含量高，比工业城市和平原地区高10倍到几十倍。负离子对人体非常有益，被誉为“空气维生素”，它具有松弛、催眠、祛臭和杀菌的特性，能消除疲劳，增强肺部换气，提高机体免疫能力，辅助治疗老年人常见的肺气肿、高血压、气喘等各种疾病，并...

女孩减肥剩50斤 节食减肥的注意事项

长久昏迷，突然苏醒，忘记了很多从前的记忆。这种在影视剧才能见到的“桥段”就发生在哈医大一院病房里。患者是名女孩，21岁的她，身高1.67米，体重只有50斤。入院前，她曾“自杀式”减肥，每天只摄入正常人需要能量的1/3，医生说她活下来就是个奇迹。她的脑组织如同60岁的人一般没有弹性，脑出血让她陷入长久昏迷。有人说她就这样成了植物人，然而她却奇迹般醒来，并吵着要食物，忘掉了所有关于...

世界防治肥胖日 女性减肥最好的方法

肥胖，本身就是一种疾病。自从2013年美国医学会经过激烈的辩证，最终得到这样的一个结论。然而，回望这几年的数据，全球肥胖问题也逐渐严重，世卫组织也将每年的5月11日定为“世界防治肥胖日”。而在2016年数据显示，我国男性肥胖发病率从70万上升到4320万，女性从170万上升到4640万，一共有8960万中国人已明显发胖，这个数据远远超过肥胖大国----美国。你是真的“胖”嘛？通...