土豆粉可以做哪些小吃

老人做哪些小动作可以改善睡眠

第一节，活动脖颈：头向前倾，直到感到肌肉有些抽紧，持续10秒钟。前后左右各做1次。 第二节，刺激、活动肩膀肌肉：慢慢抬肩，然后突然放松，回到原来的位置，如此重复10次。 第三节，扩胸伸展：双手在背后相握，往后伸展扩胸，持续10秒。 第四节，压手掌：双手平举在胸前。吸气、吐气时向中间施力，重复10次。 第五节，舒展背脊：双手抓椅子的同一边，慢慢扭转上半身，持续10秒钟，...

产后可以吃哪些小炒什锦

材料： 土豆1个，胡萝卜半根，鲜笋100g，白菜100g，水发冬菇3个，白糖、盐、姜末、米醋各适量。 做法： 1、土豆洗净去皮，红萝卜洗净，两者放入蒸锅中蒸至松软。 2、冬菇泡发后备用。 2、把蒸熟的土豆、红萝卜压成泥，鲜笋洗净切细，白菜和冬菇切成丝。 3、炒锅入油，放入土豆、红萝卜泥翻炒，炒至起酥。 4、放入白菜、冬菇、鲜笋同炒，直至熟透。 5、加入白糖、精...

南京评审物业公司 看看哪些小区物业上了榜

南京市房产局日前组织召开了2017年度第二次物业服务信用信息评审会，依据《南京市物业服务企业及项目负责人信用信息管理办法》的有关规定，对一批物业公司进行评审。评审会最终将15家企业20个项目的违法违规行为计入失信信息。一起来看看都是哪些小区的物业上了榜。此次有15家企业计入失信信息，但涉及到的小区一共有20个，都是在检查中被发现有违法违规行为，其中不乏一些南京知名的物业公司。值...

邯郸学院小吃街火灾幸无伤亡

2015年6月1日凌晨3点左右，邯郸学院学生公寓内的小吃一条街发生火灾，熊熊大火撕破黑夜，并伴有液化气罐的爆炸声。睡梦中的学生被惊醒后紧急疏散，幸无人员受伤。目前，事故原因正在调查之中。2015年6月1日上午9点多，记者接到报料后来到位于邯郸市滏河南大街上的邯郸学院，一条东西小路将学院分成两部分，路北为大学校园，路南为学生公寓。从大门进入公寓后，左侧第一栋楼即是5号公寓，5号公...