月子期间能吃冻干鲜水果脆片吗?
受传统习惯的影响,产妇坐月子不宜吃生冷食物,因此,有的产妇连水果都不敢吃,担心吃水果对牙齿不好。与其他食物相比,水果比较硬、凉、生,对牙齿的要求比较高,所以很多人认为坐月子期间不要吃水果。事实上我们鼓励坐月子适当吃水果。因为在产后,产妇需要大量的营养物质帮助身体快速恢复,更要强调饮食多样化,平衡膳食,为身体补充充足的营养能量,帮助产后身体恢复,这就包括鼓励摄入一定量的水果,何...
跑步前可以吃苹果吗
在跑步前半小时食用少量容易消化的食物,跑前吃个苹果,补充能量,苹果不仅可以有效补充水分,富含的蛋白质、钙、铁以及维生素B1、B2都可以有效补充运动消耗,来根元气香蕉,能量满满,香蕉不仅富含膳食纤维和碳水化合物,还含有钙、锌以及胡萝卜素,被称为“能量水果”。 如果你准备跑1个小时或者更长时间,你就需要在跑之前吃一些食物,补充一些能量。吃东西的时间最好在跑步前30分钟或者再稍微...
据香港网站报道,2012年10月1日香港南丫海难造成39人死亡。...[详情]
河南南河南南护士回家遭阻拦 谁给你的权力
日前,河南南阳南石医院的护士下班回小区遭阻拦,阻拦者认为南石医院是新冠肺炎定点医院,害怕她携带病毒回家感染他人。医院汇报后,南阳市防控指挥部已发布通知解决医护人员出行问题,制作临时工作证作通行证。这一阻拦行为,缺乏人情味,甚至缺少人性。医护人员在新型肺炎定点医院兢兢业业,应获得尊重,而不是歧视;应受到礼遇,而不是刁难。连自己的家都回不了,阻拦者的做法显然侵犯了这位护士的合法权...
请来救兵!阿里巴巴任命前苹果高管负责打假
北京时间12月21日晚间消息,阿里巴巴(NYSE: BABA)今日宣布,任命马修·巴塞尔(MatthewBassiur)为集团副总裁,同时兼任全球知识产权执法主管,该任命将于2016年1月正式生效。巴塞尔的主要职责是带领团队与国际品牌和零售合作伙伴、行业机构、政府监管机构 、执法机关和其他行业机构合作,推动阿里巴巴打击假货和保护知识产权的力度。巴塞尔将向阿里巴巴集团总裁迈克尔·...
有机苹果富含多种有益健康的营养素,饮食保健功效不胜枚举,受到全世界人们的喜爱。那么,你知道吃有机苹果有哪些好处吗?今天小编就来介绍这方面的有机食品安全知识,一起来了解下吧。什么是有机苹果 有机苹果顾名思义,就是来自于有机农业生产体系,根据有机认证标准生产、加工、并经独立的有机食品认证机构认证的果园及苹果产品。根据有机食品种植标准和生产加工技术规范而生...[详情]
拥有健康的身体是老人到了晚年后的最大心愿,老人要想拥有一个健康的身体就要做适当的健身运动,但是老人身体和精力毕竟不敌年轻人,所以在健身前最好做一些准备,以防万一。老人健身前为什么要做准备 人一旦进入老年,身体机能会下降,为保持身体健康很多老人会选择一些运动进行健身。但不同于其他人,很多老年人的身体状况不适合运动,如果强行运动的话,可能会导致晕厥、猝死...[详情]
