减肥是永恒不变的话题,每个减肥人士不论健身或是节食,都要做到最重要的低碳水饮食,糖分是高碳水的元凶...[详情]
这些面条是鸡肋,网络火爆的荞麦面也在内
一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。...
荞麦面适合什么人,到底该怎么选购呢?
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通...
她的外型苗条,完全不像会来参加大胃王比赛的人,但却在比赛一开始就发挥惊人“食力”,轻松飙破200碗...[详情]
商丘城管民警冲突 现场有多人受伤
近日,河南省商丘市睢阳区委宣传部证实:4月8日13时许,在该区长江路一拆迁现场,多名城管与民警发生肢体冲突致双方人员受伤住院。并表示,已成立由纪检、政法和公安联合组成的调查组核实事件真相。 此前有目击者爆料称:8日下午,商丘市睢阳区长江路东方办事处翰林府第拆迁,多名睢阳区城管局工作人员出现在现场,与民众发生纠纷,现场维持秩序的民警进行了劝说。一名城管队员发现现场一民警拿手机,认...
商场与广场舞大妈冲突升级引来民警
现在越来越多的中老年人喜爱上跳广场舞这项运动,可由广场舞引发的纠纷问题也是冲突不断。 随着天气变热,因广场舞引发的纠纷也相应增多。日前在南京浦口浦六路一个广场上演了跳舞大妈和商场保安的冲突。为阻止大妈在此跳舞,保安竟在广场上放满了碎砖块。冲突中,有大妈还被碎砖击中。2015年6月25日晚上,在浦口区浦六路上一家商场门前的广场上再次爆发了大妈和保安的冲突。有跳舞的大妈声称自己被保...
现在“喝酒不开车,开车不喝酒”这个道理已经深入人心,但“药驾”也同样会影响驾驶员的判断发生危险。那么,“药驾”的危害有哪些?...[详情]
同学之间相处难免会发生摩擦,产生矛盾。出现了矛盾如果处理不当,就会使矛盾升级,甚至引发暴力行为。那么应该如何避免与同学发生冲突呢...[详情]
无论多么恩爱的夫妻,因为是两个人,所以总会有争吵,起冲突的时候。你可曾还记得,上一次与爱人您发生的争吵,回忆起来,你是否还感到惴惴不安或心生怨念。没有人会喜欢发生争吵、冲突,那么夫妻之间如何才能避免或减少争吵和冲突呢? 夫妻之间的冲突夫妻,因为是两个人,每个人会因为所经历的不同事情、甚至是身体状况,导致夫妻之间偶尔的不同步的现象。一般来讲,相爱的两个...[详情]
从今天开始,古城气温急剧下降,天气骤冷,特别容易引发感冒等疾病,因为是常见病,很多人选择在家服药治疗。然而感冒药混着吃有多危险您知道吗?跟随佰佰安全网来了解一下相关的用药安全小知识。有关感冒药混吃的事例 最近医院门诊上发现感冒患者增多。为了让感冒快点好起来,不少患者可能会同时吃几种感冒药。最近,朋友圈流传着一条新闻:一名18岁女孩同吃两种感冒药后离奇...[详情]
