老年健身操风靡全球
通过生理学和医学试验表明,有几种简单而易行的老年健身操,对延缓人体生理衰老,保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前,这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动,是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目: 上下交替 经常从事慢跑者,尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼,但...
孕妇健身操的作用
孕妇健身操的作用 健身操好处多多,既可以锻炼身体,又可以塑身,健身操是很多人都喜欢的一种健身方式,孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操,健身操的好处有很多,这里就不多说了,那孕妇健身操的好处有哪些呢?妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操,能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大;能够缓解精神紧张...
媒体曾报道,学校“毒跑道”调查结果,部分学校塑胶跑道存在冒用检验合格报告、使用不良原材料等问题。然...[详情]
PDD建希望小学 系国内第二所电竞慈善小学
北京时间4月20日,继若风建设希望小学后,PDD在9个月前承诺的希望小学有了最新的进展。近日,内蒙古共青团发布工作动态,上海雨谋文化传播工作室多人远赴内蒙古考察待建希望小学。 此前,PDD就在直播中表达了要建一个皮皮欢乐小学,驰援希望工程。先期投资合计人民币200万上下,第二笔资金将以个人的形式再行贴补。与此同时,号召粉丝和水友集体投票,献出爱心令贫困山区的小朋友们有书读,有吃...
瑞昌第二小学老师疑发罚站照逼捐
江西省九江市瑞昌市第二小学在日前的一次捐款活动中,一名教师通过家长微信群催促家长们“赶紧送(捐款)过来”,并配发了教室里因没有捐款被要求站起来的同学照片。有家长对北京时间“此刻”(微信号:btimenow)表示,怀疑此举是为“逼捐”。涉事教师解释称,“我们没有强制捐款。因为当时着急忘了说‘要捐款的家长’,措辞不严谨,站立拍照也是误会。”当地教体局一名负责人事后向北京时间“此刻”...
怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质,提高人们的健康素养,减少老年人跌倒,近几年老年人新兴练习毛巾操,那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]
专家介绍,秋冬将有可能迎来第二波疫情,我们仍不能放松警惕,出门配备口罩,家里做好消毒工作,很有必要! 热闻一:青岛排查已密切接触者132人 核酸检测9人阳性截止到10月12日12时,青岛已排查密切接触者132人,其中9人核酸检测结果阳性,其余均为阴性。据青岛卫健委网站消息,2020年10月11日,青岛市发现3例新冠肺炎无症状感染者后,立即组织开展大规...[详情]
感染的肺炎疫情发生以来,全国同舟共济、众志成城,打响了一场没有硝烟的疫情阻击战。 中国工程院院士、新型冠状病毒感染的肺炎疫情联防联控工作机制科研攻关专家组组长钟南山表示,要对2019-nCoV肺炎疫情有科学的认识,进行科学有效的防控,避免不必要的恐慌。最近一切现象表明,一切都是可控的。热闻一:广东:启用专船护送湖北籍同胞返回内地受新型冠状病毒感染的肺...[详情]
