红马鞍健身操

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

安徽马鞍山强对流天气致塔吊倒塌

今日下午1时左右，我市出现雷雨大风并伴短时强降水等强对流天气，造成局部地区部分工棚、塔吊、广告牌、树木等倒伏，并有人员伤亡，具体正在核实确认。市委、市政府高度重视，立即启动自然灾害应急预案，全力组织抢险救援，第一时间将伤员送至医院救治，同时各相关部门立即展开全面风险排查，避免发生次生灾害。目前，市政、城管、消防等部门正对损毁的公共设施进行紧急抢修，交警部门正组织警力进行交通引...

马鞍山遛狗不牵绳最高罚500元

3月26日记者获悉，马鞍山自3月下旬至5月中旬，将开展为期两个月的“遛狗不牵绳”春季整治暨流浪犬收容专项行动。此次专项行动目的是让“遛狗要牵绳”成为自觉行为，做到“狗不离绳、绳不离手”，减少直至杜绝“绳在手上、狗在人边、狗绳分离”现象。据悉，行动中对于“遛狗不牵绳”的行为，执法人员将采取劝诫，罚款，收容等措施，并记录在案；对流浪犬和伤人犬应捕尽捕，强制收容；尤其是根据群众举报和...