砖减腿根健身操

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

中国音乐学院附属北京实验学校28根砖柱断裂

5月5日上午，中国音乐学院附属北京实验学校(安慧里校区低年级部)南侧，约40米长的围栏及两个篮球桩全部倒地。该校一名保洁人员介绍，今早8时许，一阵大风吹过，围栏随之倒向学校内侧。中午12时许，记者来到现场发现，倒地的围栏由铁栅栏和28根砖柱组成，整排围栏长度约40米，高约2米。记者观察发现，28根砖柱与底部的连接处均断裂，连同铁栅栏向北倒去。此外，附近的两个篮球桩也倒在地面上...

“砖家”！小伙收集北京雾霾制砖 可用于盖楼

11月30日，河北唐山一家制砖厂内，坚果兄弟在展示一块用100天的北京雾霾压制而成的“湿饼”，在经过两至三天的晾晒后，这块“湿饼”将被标上记号入窑烤制成砖。之后，他计划将这块板砖用于北京建筑工地材料。他想以此行动隐喻尘埃对人类生存境况的影响。 坚果兄弟告诉记者，《尘埃计划》的想法始于2013年。当年关于北京雾霾天气恶化、PM2.5严重超标的报道，一度甚嚣尘上，就连远在深圳的他...