健身冲击力量动作

哪种阳台护栏抗冲击力强

哪种阳台护栏抗冲击力强?小编告诉你答案： 抗冲击力强的阳台护栏首选铝合金护栏，铝合金护栏作为最新的护栏材料之一。铝合金以它特有的优点不生锈而著称。铝合金护栏表面采用粉末喷涂后，它不会锈蚀，不会产生光污染，历久能常新。管与管之间采用新技术的穿插加焊接工艺，使它更为安全。质量轻，抗冲击，在国外铝合金的护栏已成为了建筑的主推产品，而在中国这个产品的使用量也逐年上升。 铝合金材质...

杠铃力量训练动作技巧

一、杠铃颈后深蹲 锻炼部位：股四头肌外侧 动作要领： 1. 两脚站距约为肩宽，呈“外八形”，脚趾朝外。 2.颈后肩上担起杠铃架上移出，保持杠铃平衡。头部保持正直，屈膝下蹲至大腿低于水平面，用力向上站起至开始姿势。 小贴士：站立时膝盖不宜朝内或向外，以免身体其他部位借力过多。 二、、宽握反手站姿杠铃弯举 锻炼部位：三角肌 动作要领： 1.站立躯干挺直，反手宽握...

教师保护学生殉职 榜样的力量

近几天，河南信阳一位乡村女教师以不平凡的举动感动了无数人。6月11日17：30，正是信阳市浉河区董家河镇绿之风小学下午放学时间。该校二年级语文老师李芳随队护送学生从校门自西向东回家。17：51左右，路队行至距学校50米处的红绿灯路口。突然，一辆装满西瓜的深红色无牌照摩托三轮车自北向南闯红灯向路队急速驶来，且毫无刹车迹象。面临突如其来的车祸，李芳老师果断推开学生，把生的希望留给学...

江苏昆山工厂燃爆 如何及时躲避冲击波?

3月31日上午7:12左右，昆山综保区汉鼎精密金属有限公司加工中心车间室外场地上存放废金属的一个集装箱发生一起燃爆，引起车间起火，导致7人死亡， 1人重伤，4人轻伤。上午10时许，事故现场清理完毕。事故原因正在调查中。事故发生后，苏州市委市政府、昆山市委市政府主要领导和分管领导，第一时间赶赴现场指导救援和事故处置工作。什么是爆炸冲击波？8月12日23:30左右，天津滨海新区第五...