老年健身操风靡全球
通过生理学和医学试验表明,有几种简单而易行的老年健身操,对延缓人体生理衰老,保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前,这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动,是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目: 上下交替 经常从事慢跑者,尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼,但...
孕妇健身操的作用
孕妇健身操的作用 健身操好处多多,既可以锻炼身体,又可以塑身,健身操是很多人都喜欢的一种健身方式,孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操,健身操的好处有很多,这里就不多说了,那孕妇健身操的好处有哪些呢?妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操,能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大;能够缓解精神紧张...
1993年生人的夏女士花钱办了一张北京某康体公司健身会所的会员卡后,在上私教课过程中,被突然倒下的...[详情]
树木“横尸”绿化带,死因不明
晶辉路北侧绿化带上很七竖八地躺着几十颗大树“我们的命运被安排了,在这个充满车辆和烟囱的工业城里,我们的存在只是一种悲凉。我们是一列树,立在城市的飞尘里。”在城市迅速扩张的今天,行道树存活率日渐降低。 近日网友周先生反映,高新区晶辉路(剑兰路和冬青路之间)前年种的300米长的绿化带,百来棵死树拔掉后放在原地。“这些树基本都有10-20厘米粗,高三四米,这样的树一颗也得花个几百到...
驾校教练醉驾教练车
5月8日晚,合肥庐阳交警大队巡控中队查获了一起驾校教练醉酒驾驶教练车的违法交通行为。当晚9:30左右,庐阳交警大队巡控中队民警在环城路某路段例行检查,男子汪某某驾驶的教练车被拦下检查。民警发现该驾驶员汪某某有酒驾嫌疑,就用酒精测试仪对汪某某进行酒精含量检测,结果为106mg/100ml,系涉嫌醉酒后驾驶营运机动车。随后民警依法开具了公安交通管理行政强制措施凭证并拖移其教练车,...
怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质,提高人们的健康素养,减少老年人跌倒,近几年老年人新兴练习毛巾操,那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]
近日,湖北武汉,有网红在直播中称自己本硕博都在@华中科技大学 ,表示自己成绩不错,家里在学校有点背景。像自己这种有关系的,就算上二本的学校后面也可以转学到华科,没有人可以查到转学的任何信息,考个什么样的大学都可以靠关系转到华科。 有网友评论后,该网红表示这位网友肯定是嫉妒,没有办法,谁让你父母不是华科的老师。所以我的文凭是华中科技大学的,就是讲华中科...[详情]
