鄂尔多斯民族健身操

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

鄂尔多斯8岁男孩掉入冰窟 幸得好心人搭救脱离危险

这两天不少鄂尔多斯人的朋友圈里流传这样一段视频，视频中一小男孩命悬一线，路人正在急救。这个视频是真是假，到底发生了什么事情?鄂尔多斯发布记者几经周折还原了事情真相。2018年2月25日18时06分，一阵急促的铃声响起，杭锦旗独贵塔拉派出所接到指挥中心转警：原杭锦淖尔机关附近小南河有一儿童落水，请出警救援。接警后民警迅速前往现场，并联系120救护车进行配合救助。民警前往途中了解到...

习近平诠释“民族团结” 民族之间相互离不开

2015年10月1日上午，庆祝中华人民共和国成立66周年暨新疆维吾尔自治区成立60周年大会在新疆人民会堂举行。9月8日，庆祝西藏自治区成立50周年大会也已在布达拉宫广场举行。我国是一个由56个民族组成的大家庭，处理好民族问题、做好民族工作，是关系祖国统一和边疆巩固的大事，是关系民族团结和社会稳定的大事，是关系国家长治久安和中华民族繁荣昌盛的大事。习近平总书记对搞好民族工作、促...