老年人生理功能的种种改变,促使老年人的营养和饮食要求也发生了改变。必须摄取足够的营养素,才能维持机...[详情]
孕妇补脂肪酸的重要性
脂肪是早期妊娠妇女体内不可缺少的营养物质。它促进脂溶性维生素E的吸收,起着安胎的作用。脂肪可以帮助固定内脏器官的位置,使子宫衡定在盆腔中央,给胚胎发育提供一个安宁的环境。此外,脂肪还有保护皮肤、神经末梢、血管及脏器的作用。 但是,早孕反应的突出表现之一即是厌油腻。多数早孕妇女不愿意吃含脂肪多的肉类,吃菜也清淡,使妊娠早期摄取脂肪少,这样不利于孕妇的身体健康及胚胎的发育。 ...
早餐对脂肪肝老人的重要性
多坐少动,高脂肪低纤维饮食和过量饮酒等不良生活方式,让不少人患上了脂肪肝。在近日举行的一场以保护肝脏为主题的健康讲座中,专家提醒上班族,经常不吃早餐也是诱发脂肪肝的危险因素。 “虽然肥胖是引起脂肪肝的主要诱因之一,57.4%-74.0%的肥胖者患有脂肪肝,但这并不是说瘦人就不会得,引起脂肪肝的因素很多,如营养不良或体内蛋白质不足,都会导致肝脏内脂肪聚集。” 上海交通大学医...
上班族不可不知的社保常识
只要你在的是一家是正规公司,都会按规定给你缴纳社会保险,一提到社会保险可以说是尽人皆知,但是社会保险都有什么?有哪些相关的规定,哪些社会保险不用你自己掏腰包,哪些要自己掏腰包,一旦你生病住院了,或者因病不能上班了,再或者下班途中发生事故了,你都享有哪些社保规定的权利?你能回答上来吗? 我敢说,80%的人说不上来,今天从事财务工作十余年的乌雀君再度跨界为大家深度解读社会保险的那...
探秘春节“恐归族”背后的无奈和辛酸
探秘春节“恐归族”背后的无奈和辛酸以前过年是很幸福,有压岁钱、有好吃的,还去亲朋好友家拜年,印象中过年都是幸福的画面。可是不知从什么时候开始,过年的那种幸福感减少了,负担和忧愁接踵而至,大家甚至怕过年,因为过年要面对一些不想面对的事情……即便再恐慌,但思家思父母的心不变,春节前后“12306”无疑是最火热的。峰值出现在2014年12月19日,这一天12306网站访问量达297亿...
上班族对饮食方面存在着很多问题,那么上班族如何搭配饮食呢?文中小编为您介绍一下。...[详情]
每一位爸爸妈妈都希望自己的宝宝健康又聪明,也有很大一部分的爸爸妈妈知道宝宝的神经发育是从受孕开始的,并且一直延伸到了宝宝两三岁的时候。脂肪酸对胎儿、婴儿的脑神经及视神经发育非常重要。那么孕妇如何补充脂肪酸呢?佰佰安全网来介绍一下这方面的孕妇饮食小知识。什么是脂肪酸? 脂肪酸,是指一端含有一个羧基的长的脂肪族碳氢链,是有机物,直链饱和脂肪酸的通式是C(...[详情]
由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%,我们称之脂肪肝。脂肪肝包括酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝2大类。其中老年人因代谢、肥胖、因病服药等因素导致非酒精性脂肪肝的发病率最高。那么,老人脂肪肝该如何护理呢?佰佰安全网为您讲述相关的老人疾病安全小知识。什么是脂肪肝? 脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严...[详情]
