快快乐健身操第十二套

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

2018第十二届上海金洽会暨第二届上海金融信息安全高峰论坛将于6月29日召开

2018第十二届上海金洽会暨第二届上海金融信息安全高峰论坛宣传图加快建设现代金融，是我国建设现代化经济体系的迫切需要，是上海继续当好新时代全国排头兵、创新发展先行者的重要任务，而推进金融科技创新和应用，则是建设现代化金融的支撑和保障。将于2018第十二届上海金洽会同时同地举办的2018上海国际金融科技与金融装备创新展览会，以“新时代、新技术、新金融”为主题，展示金融行业与高新...

求职季又出新陷阱 快快收下这份防骗指南

9月30日，58同城被媒体曝出存在大量发布虚假招聘信息的涉嫌诈骗公司，受骗者被骗金额从730元-1890元不等，涉嫌诈骗金额或超数百万。诈骗案例无非是受害者在58同城上投递简历，表面上是“企业”以上班培训或收取押金等由，要求应聘者交付押金并承诺返还，实际是掉入了骗子精心设计的陷阱。面对巨大的资金损失，受害者更是欲诉无门。无得有偶，今年6月，58同城、赶集网被爆出存在招聘陷阱，超...