老年健身操风靡全球
通过生理学和医学试验表明,有几种简单而易行的老年健身操,对延缓人体生理衰老,保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前,这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动,是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目: 上下交替 经常从事慢跑者,尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼,但...
孕妇健身操的作用
孕妇健身操的作用 健身操好处多多,既可以锻炼身体,又可以塑身,健身操是很多人都喜欢的一种健身方式,孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操,健身操的好处有很多,这里就不多说了,那孕妇健身操的好处有哪些呢?妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操,能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大;能够缓解精神紧张...
经过7个小时的精心手术,成功地将前臂预制耳朵移植到了耳缺失患者的头部耳廓,还患者一个完美的容颜,也...[详情]
男童重病父母在家建重症监护室创造奇迹
男童重病父母在家建重症监护室 一场突如其来的重病,让5岁的冯王硕病重昏迷,即使在最绝望的时候,他的父母也从未想过放弃。为节约费用,夫妻俩在孩子住院一年后,购置了全套医疗器材,把自己的家改建成“重症监护室”,两人双双辞职,24小时精心照料孩子。近三年过去了,曾被医生建议放弃的孩子正逐渐恢复。这一家人也得到众多爱心人士的帮助。六一儿童节即将到来,这个孩子的父母说,“儿子在,我们就...
老太与重病老伴相携相伴用爱创造奇迹
杨瑞屏(右)在照顾老伴在西工区金谷园办事处八一北路的大院里,杨瑞屏和老伴宋荣书是大院里有名的一对老人。出名不是因为每天能看到两人相携相伴的身影,更是因为6年前宋荣书接连重病,杨瑞屏对老伴不离不弃的悉心照料,将宋荣书从生死线上拉了回来。 接连两次突发重病2011年,一向身体健康的宋荣书病倒了,突发脑出血让这位72岁的老人失去了行动能力。杨瑞屏回忆说:“一到医院就住进了ICU,医...
怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质,提高人们的健康素养,减少老年人跌倒,近几年老年人新兴练习毛巾操,那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]
每天的清晨与傍晚很多城市的广场上有很多人在锻炼身体,跳舞的人非常多,其年龄有大有小,却发现锻炼身体的主要是中老年人,这与他们退休后的时间多有关,当然有些人则是为了身体健康进行的锻炼,有很多针对性的锻炼方式,如中老人养生操,这套操要重视安全与身体的保护,那么做老人养生操期间要注意些什么呢?什么是老人养生操 养生操,是根据传统中医学经络理论编创的养生体操...[详情]
有一对夫妇很想生儿子 生了第一胎,是个女儿,夫妇俩就把她取名为「招弟」生第二胎又是女儿,夫妇俩取名「再招」第三胎还是女儿,还是不死心,取名「又招」 第四胎仍是女儿,夫妇俩终于放弃 把小女儿取名叫「绝招」这名字真够绝的! 虽说生儿子是生了一个敌人,长大再带回一个仇人生女儿是生了一个亲人,长大再带回一个仆人但还是有那么多人用尽各种方法,就为了要一儿子 听...[详情]
