魅力吉宁健身操

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

陈吉宁：严格执行各项房地产调控措施

北京CBD中新经纬客户端1月24日电 北京市十五届人大一次会议在1月24日上午开幕，代市长陈吉宁作2017年政府工作报告。北京2018年GDP预期增速6.5%政府工作报告指出，今年全市经济社会发展主要预期目标是：地区生产总值增长6.5%左右；一般公共预算收入增长6.5%左右；居民消费价格涨幅控制在3%以内；城镇调查失业率控制在5%以内；全市居民人均可支配收入增长与经济增长同步...

北京代市长陈吉宁夜查污染天气应对工作

9月2日，北京市政府专题会后，北京市委副书记、代市长陈吉宁马上以“四不两直”的形式，带队对污染天气应对工作措施落实情况进行夜查。在北六环百善出口大货车尾气排放检查点，陈吉宁仔细查看检测设备运行和执法力量配备情况，并向正在紧张工作的交警和环保执法人员表示慰问，叮嘱他们注意保护自身安全。他强调，你们的工作很辛苦，也很重要。严控超标排放大货车上路是下半年我市空气污染防治工作的重点，要...