克尔沁健身操音乐

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

李克强与默克尔共同主持第四轮中德磋商

国务院总理李克强13日上午在人民大会堂与德国总理默克尔共同主持第四轮中德政府磋商。 国务院总理李克强13日上午在人民大会堂与德国总理默克尔共同主持第四轮中德政府磋商。 国务院总理李克强13日上午在人民大会堂与德国总理默克尔共同主持第四轮中德政府磋商。 国务院总理李克强13日上午在人民大会堂与德国总理默克尔共同主持第四轮中德政府磋商。国务院总理李克强13日上午在人民大会堂与德国总...

日本暴雨已造成162人遇难 默克尔致电安倍表示哀悼

德国总理默克尔7月9日致电日本首相安倍晋三，向西日本暴雨灾害遇难者致以哀悼。据日本媒体7月10日报道，默克尔向安倍发去电报，对此次西日本地区罕见雨灾造成逾百人遇难一事表示慰问，并希望伤者能早日康复。据日本NHK电视台报道，截止7月11日早10时，西日本地区暴雨灾害已造成162人遇难，56人失踪。当您遇到突发性灾害时，如何应急逃生是我们需要掌握的生活常识，下面请看以下佰佰安全网...