健身操花儿朵朵

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

花儿虽然美但奈何垃圾“辣眼睛”

春和景明，正是赏花好时节。位于羊角山的岳阳市森林生态博览园，樱花和油菜花竞相开放。美景怡人，生态博览园的工作人员却高兴不起来。“来赏花的人太多了，很多人吃完东西就往地上扔，我们搞卫生都搞不赢。有的人还随意攀折樱花、踩踏油菜花，对植物的破坏也很严重。”一位姓易的工作人员忧虑地说。3月19日上午，记者探访了岳阳市森林生态博览园。沿着进园的道路往里走，地上的甘蔗渣随处可见，还有不少...

燃放烟花儿童致儿童救治难度大 燃放需谨慎

记者今天凌晨从北京同仁医院获悉，从大年三十到初一凌晨一点，同仁医院共收治因燃放烟花爆竹致伤患者15人，其中儿童重症患者4人。 晚上十一点刚过，同仁医院眼科急诊室又收治了一位来自河北省的小患者，孩子只有一岁多，在观看燃放烟花爆竹时不幸被炸伤。这也是除夕夜同仁医院眼科收治的第四位儿童重症患者。医护人员介绍，儿童、酒后燃放烟花爆竹者以及违规燃放烟花爆竹者是烟花爆竹伤的高发人群。在受伤...